Nenäverenvuoto kotihoito-ohje

Välttäkää 2-4 päivän ajan

  • kuumaa juomaa ja ruokaa
  • ruumiillista rasitusta
  • kuumaa suihkua ja saunaa
  • alkoholia
  • nenän niistämistä ja kaivamista (karstan pehmittämiseksi voi käyttää perusvoidetta)

Jos nenäverenvuoto alkaa uudelleen

  • istukaa etukumarassa asennossa
  • laittakaa niskan ja nenän päälle kylmä kääre tai jääpussi
  • tyhjentäkää nenä reilusti niistäen
  • välittömästi niistämisen jälkeen painakaa nenän sieraimet tukkoon nenäruston tyvestä ja jatkakaa painamista 10–15 minuutin ajan
  • älkää nielkö verta, se voi aiheuttaa pahoinvointia
  • pysykää rauhallisena

Ottakaa yhteyttä lääkäriin mikäli nenäverenvuoto jatkuu

Ajanvaraus puh. 010 380 3838