Oona Simola fysioterapeutti

Oona Simola

Fysioterapeutti

Varaa aika

Erikoisaloihini kuuluvat Lantionpohjan fysioterapia sekä Äitiysfysioterapia. Vastaanotolleni ovat tervetulleita kaiken ikäiset naiset. Käytän tutkimiseen ja ohjaukseen usein ultraääntä.

  • virtsan, kaasun tai ulosteen karkailu
  • tihentynyt virtsaamisen tarve
  • ulostamisvaikeudet
  • yhdyntä- sekä muut lantionalueen kivut
  • lantionalueen jännitykset
  • todettu laskeuma
  • keskivartalon tuen puute

Raskausaikana sekä synnytyksen jälkeen voin auttaa sinua mm. seuraavissa asioissa

  • lantionpohjan harjoittelu
  • raskausajan liikunta
  • synnytykseen valmistautuminen
  • synnytyksestä palautuminen
  • tuki- ja liikuntaelin ongelmat

Fysioterapian keinoin voidaan lievittää niin raskausaikana kuin synnytyksen jälkeenkin esiintyviä kipuja ja toimintahäiriöitä sekä ennaltaehkäistä niitä.

Synnytyksen jälkeen tapaamiset alkavat usein fysioterapeuttisella jälkitarkastuksella, jonka aikana laadimme yhdessä sinulle kuntoutussuunnitelman mahdollisten tarpeidesi mukaan.

Ajanvarausohje

Voit tulla lantionpohjanfysioterapiaan lääkärin lähetteellä tai ilman, mutta kannustan käymään erikoislääkärin luona ennen vastaanotolle tuloa. Fysioterapeuttiseen jälkitarkastukseen suosittelen varaamaan 90 min ajan. Jos sopivan mittaista aikaa ei löydy, voit tehdä varauksen Naisten Aavan ajanvarauksen kautta p. 010 380 5100.

Jos olet varaamassa aikaa raskausultraan, niitä tehdään Aavassa vain lääkärin vastaanotolla.