Mitkä ovat yleisimmät haasteet työergonomiassa kotona? Yleisimmät haasteet liittyvät pitkäaikaisiin staattisiin eli paikallaan pysyviin työskentelyasentoihin, jotka voivat vaikuttaa tuki- ja liikuntaelinoireiden ilmaantumiseen. Useimmiten tuki- ja liikuntaelinoireiden ilmaantumiseen vaikuttavat kuitenkin muutkin tekijät kuin työolosuhteet. Lisäksi kotona ei ehkä ole samanlaisia työhön sopivia kalusteita kuin toimistolla. Yleisempää on, että kotona tehdään töitä keittiön pöydän ääressä tai sohvalla. Etätyön […]

## Lääkäri Järvenpäässä Tervetuloa Aava Järvenpäähän. Tarjoamme yritys- ja yksityisasiakkaillemme kattavat yleis- ja erikoislääkäreiden vastaanotot. Meiltä saa myös työterveys- ja hyvinvointipalveluja, joita täydentää käytössämme olevat laboratorio, röntgen ja toimenpideosasto. Lääkärikeskuksemme sijaitsee Aallopin liikekiinteistössä Järvenpään ydinkeskustassa hyvien kulkuyhteyksien päässä. Lapsia ja nuoria varten Aava Järvenpään kanssa samoissa tiloissa toimii [Lasten ja nuorten lääkäriasema Pikkujätti](https://pikkujatti.fi), joka on […]

Olen kokenut työfysioterapeutti ja terveydenhuoltoalan ammattilainen. Kohtaan jokaisen asiakkaan yksilönä ja tarpeesi huomioiden, oli kyse sitten ennaltaehkäisevästä toiminnasta tai jo kohtaamastasi tuki- ja liikuntaelinhaasteesta. Omaan runsaasti työkokemusta eri toimialoilta, joka edesauttaa erilaisten työympäristöjen toimintamallien sekä oman kehon käytön ideoinneissa ja siten kuormitustekijöiden minimoimisessa. Luottamustehtävinä ovat olleet mm. juniorijalkapallossa fysioterapeuttina toimiminen sekä Kanadan taitouintimaajoukkueen fysioterapeutin / […]

Olen kokenut moniosaaja työterveydessä ja minulla on vahva osaaminen erityisesti työikäisten asiakkaiden tuki- ja liikuntaelinoireiden hoitamisessa. Työterveyden asiakkaat ovat pääasiallinen asiakasryhmäni, mutta voit varata ajan myös yksityisasiakkaana tuki- ja liikuntaelinten oireisiin liittyen. Tavoitteenani on työntekijän fyysisen työ- ja toimintakyvyn edistäminen ja tukeminen työssä. Osaan kannustaa ja kuunnella ja saan asiakkaan motivoitumaan itsensä kuntouttamiseen. Erityisosaamistani ovat […]

Työfysioterapeuttina toimin työterveyshuoltotiimin jäsenenä, jolloin minun vastuualueenani on asiakkaan työkykyyn ja työympäristöön liittyvät asiat. Yhteistyö asiakkaan ja yrityksen edustajien kanssa luo perustan hyvään työkykyyn ja hyvinvoivaan työympäristöön. Asiakastyössä arvostan hyvää, toimivaa kontaktia ja luontevaa vuorovaikutusta. Psykofyysinen fysioterapiaote mahdollistaa asiakkaan aidon kohtaamisen huomioiden ihmisen niin kehon kuin mielenkin pulmien osalta. Pitkäaikainen työkokemukseni on vahvuuteni, jota hyödynnän […]

Minulla on pitkä kokemus tuki- ja liikuntalinvaivojen kartoittamisessa ja kuntouttamisessa sekä ergonomia asioissa. Osaamiseeni kuuluu myös psykofyysinen fysioterapia kohderyhminä ahdistus- ja paniikkioireista kärsivät, masennus ja uupumusoireiset, uniongelmaiset, jännittäjät ja kehontuntemusten kanssa kamppailevat. Olen innoissani työni tarjoamista haasteista ja teen aktiivisesti työtäni ja myös moniammatillisesti tiiviissä yhteistyössä muiden työterveyshuollon toimijoiden kanssa.

Toimin työfysioterapeuttina Aava Aviapoliksessa useissa moniammatillisissa työterveyshuollon tiimeissä ja minulla on laaja-alaista osaamista erityisesti ilmailualalta, teknologiateollisuudesta, logistiikka -ja kuljetusaloilta sekä esim. erilaisista monitilatoimistoista. Työssäni olen erityisen kiinnostunut asiakkaani fyysisen työ- ja toimintakyvyn edistämisestä ja erilaisten tuki -ja liikuntaelinongelmien auttamisesta. Yritystasolla työssäni keskityn erilaisten fyysisten työkykyyn liittyvien riskitekijöiden varhaiseen tunnistamiseen ja työpaikan työolosuhteiden ergonomian parantamiseen. Lämpimästi […]

Toimin työfysioterapeuttina osana työterveyshuollon moniammatillista tiimiä, jossa tavoitteena on * edistää asiakkaiden työkykyä * työympäristöä * sekä ennaltaehkäistä tuki- ja liikuntaelinoireita. Työfysioterapeutti * ohjaa * neuvoo tuki- ja liikuntaelinten vaivoissa * auttaa ergonomiaratkaisuissa * arvioi asiakkaan fyysistä suorituskykyä. Tervetuloa vastaanotolleni!

Toimin työfysioterapeuttina Aavan työterveyshuollon moniammatillisessa tiimissä. Tuki-ja liikuntaelinvaivojen tutkiminen, ohjaus ja neuvonta sekä ergonomiaohjaus vastaanotolla sekä työpaikalla ovat tärkeä osa työtäni. Työfysioterapeutin suoravastaanotto on osa toimenkuvaani. Erityisosaamistani on niskan, selän ja olkanivelen kiputilat. Lisäksi ohjaan mindfulness (MBSR)-harjoituksia palautumiseen ja unihäiriöiden haasteissa. Pilates-ohjaajana tarjoan myös keinoja kehonhallintaan liittyvissä asioissa. Tavoitteenani on tarjota tukea ja keinoja omiin […]

Olen apunasi – etsitpä sitten vastauksia, oikeita kysymyksiä, mielen tasapainoa tai tukea muutokseen tai muuten vaikeaan tilanteeseen. Työskentelytapani on voimavara- ja vuorovaikutuskeskeinen. Lopputuloksen on tarkoitus olla asiakkaalle sopiva ja tarpeisiin vastaava. Työskentelen niin yksilöiden, ryhmien kuin työyhteisöjen kanssa. Osaamistani ovat mm. * haastavat työ- sekä elämäntilanteet * uravalinnat * kriisit sekä työssä jaksamiseen, organisaation toimivuuteen […]