Osteopaatti, hieroja vai fysioterapeutti – löydä oikea apu vaivaasi
Niska tai hartiat jäykkänä? Hieroja rentouttaa lihaksia Hieroja on nappivalinta etenkin silloin, kun vaivanasi on niska-hartiaseudun kivut ja jännitykset. Hieroja avaa erilaisia lihasjumeja hieromalla – johtuivatpa ne sitten treenaamisesta tai liiasta tietokoneen äärellä istumisesta. Hieronta rentouttaa lihakset ja laittaa niissä olevat kuona-aineet liikkeelle. Hieronnassa voi myös käydä ennen urheilusuoritusta tai sen jälkeen, jotta lihakset rentoutuisivat […]
(post)