Unettomuus ja muut nukkumisen haasteet vaikuttavat laajasti terveyteen ja toimintakykyyn. Onneksi uniongelmia voidaan hoitaa tehokkaasti lääkkeettömillä menetelmillä. Uni Aavan unihoitajat neuvovat sinua yksilöllisesti unesi ja elämänlaatusi parantamisessa. Milloin unihoitajalle? Unihoitaja on uniongelmien hoitoon erikoistunut terveydenhuollon ammattilainen. Unihoitaja tarjoaa apua kaikille unettomuudesta tai muista unen haasteista kärsiville. Uni Aavan ammattitaitoisilla unihoitajilla on myös hyvät valmiudet tunnistaa […]

1. Syö säännöllisesti – Se auttaa aivoja ennakoimaan unta Aivot pitävät rutiineista. Kun päivässä on säännölliset ruokailuajat, aivot tottuvat niihin ja osaavat ennakoida, että iltapalan jälkeen on unen aika. Siksi säännöllinen ruokailurytmi tukee myös nukkumista. Liian vähäinen tai liiallinen syöminen saattaa puolestaan olla myrkkyä unelle. Jos ei syö tarpeeksi, verensokeri voi laskea yöllä matalalle. Silloin […]

## Lääkäri Turussa Tervetuloa Aava Hansaan. Olemme täyden palvelun lääkärikeskus, jonka asiantuntijat ja ammattitaitoinen henkilökunta tarjoavat luotettavaa ja yksilöllistä palvelua sekä yritys- että yksityisasiakkaille. Lääkärikeskuksemme sijaitsee Turun ydinkeskustassa kävelykadun varrella Hansakorttelin kolmannessa kerroksessa. Meille pääset kätevästi julkisilla kulkuneuvoilla. Ydinkeskustan parkkihallit sijaitsevat välittömässä läheisyydessämme ja kadunvarsipaikat ovat maksuttomia iltaisin klo 18 jälkeen ja aamuisin klo 9 […]

## Palvelemme 6.4. alkaen myös lauantaisin Aava Hyvinkää palvelee 6.4. alkaen myös lauantaisin klo 10-16. Tervetuloa! ## Lääkäri Hyvinkäällä Tervetuloa Aava Hyvinkään Pipettiin. Lääkärikeskuksemme palvelee yksityis- ja yritysasiakkaita aivan Hyvinkään ydinkeskustassa. Tarjoamme monipuolisia yleis- ja erikoislääkäripalveluita. Palveluihimme kuuluu lisäksi oma laboratorio, röntgen ja toimenpideosasto. Lapsia ja nuoria varten Aava Hyvinkään kanssa samoissa tiloissa toimii [Lasten […]

## Lääkäri Keravalla Tervetuloa Aava Keravaan. Tarjoamme kattavasti yleis- ja erikoislääkäreiden palveluita sekä moniammatillisesti ja kokonaisvaltaisesti työterveys- ja hyvinvointipalveluita. Lääkärikeskuksemme sijaitsee Keravan keskustassa kävelykadun varrella erinomaisten kulkuyhteyksien päässä. ## Aava Keravan palvelut Aava Keravan palveluihin kuuluvat muun muassa: * Yleis- ja erikoislääkäreiden vastaanotot * laajat laboratoriopalvelut, mm. ekg-holter, [unipolygrafia](https://www.aava.fi/palvelut/uni-ja-vireys/unitutkimukset/laaja-unitutkimus/) ja verenpaineen vuorokausimittaukset * EKG-rasituskoe (kardiologin […]

## Lääkäri Järvenpäässä Tervetuloa Aava Järvenpäähän. Tarjoamme yritys- ja yksityisasiakkaillemme kattavat yleis- ja erikoislääkäreiden vastaanotot. Meiltä saa myös työterveys- ja hyvinvointipalveluja, joita täydentää käytössämme olevat laboratorio, röntgen ja toimenpideosasto. Lääkärikeskuksemme sijaitsee Aallopin liikekiinteistössä Järvenpään ydinkeskustassa hyvien kulkuyhteyksien päässä. Lapsia ja nuoria varten Aava Järvenpään kanssa samoissa tiloissa toimii [Lasten ja nuorten lääkäriasema Pikkujätti](https://pikkujatti.fi), joka on […]

Työnkuvaani kuuluu työterveyshuollon yksilö- ja yritysyhteistyö mm. terveystarkastukset, työkyvyn tukeminen, terveysneuvonta, rokotukset ja työyhteisötyö. Toimin myös unihoitajana.

Työterveyshoitajana edistän työntekijöiden ja työyhteisöjen fyysistä, psyykkistä ja sosiaalista terveyttä ja hyvinvointia. Pyrin tukemaan yksilöiden työ- ja toimintakykyä yhdessä moniammatillisen tiimin kanssa. Vastaanotollani hoidan muun muassa * Terveystarkastukset: lakisääteiset tarkastukset (alkutarkastukset ja määräaikaistarkastukset), työhöntulotarkastukset, suunnatut terveystarkastukset * Työkyvyn ja jaksamisen tukeminen * Terveysneuvonta ja ohjaus * Rokotukset * Työterveyshuoltopainotteinen sairaanhoito * Unihoitajan vastaanotto Unihoitajan vastaanotolla […]

Kustannustehokasta ja laadukasta hoitoa etänä Aava Luotsi on Lääkärikeskus Aavan työterveysasiakkaille suunniteltu aikaa säästävä, laadukas ja joustava etähoitopalvelu. Etähoidon ja hoidon ennakkosuunnittelun ansiosta palvelu on kustannustehokasta ja sujuvaa, kun työntekijät välttyvät turhilta vastaanottokäynneiltä. Luotsissa asiakkaan yhteydenottoon vastaa terveydenhuollon ammattilainen ja hoito alkaa heti. Puheluun tai chattiin vastaava hoitaja kartoittaa asiakkaan tilanteen ja tekee tälle yksilöllisen […]

Aava on suomalainen perheyritys, jossa työskentelee yli 1200 ammattilaista, 18 toimipisteessä, 12 paikkakunnalla. Tavoitteemme on olla toimialan halutuin työpaikka ja teemme kaikkemme, jotta meillä kaikilla on hyvä olla Aavassa työskentelee yleislääkäreitä ja erikoislääkäreitä lähes kaikilta kliinisen lääketieteen erikoisaloilta. Lääkäreiden lisäksi asiakkaitamme palvelevat mm. työterveyden ammattilaiset, terapeutit, psykologit ja suuri joukko hoitajia. Hallinnossamme on noin sata […]