Toimin työterveyshuollon moniammatillisessa tiimissä työfysioterapeuttina. Työfysioterapiassa tavoitteena on asiakkaan työkykyyn ja työympäristöön liittyvät terveyttä edistävät sekä tuki-ja liikuntaelinoireita ennaltaehkäisevät toimet.
Työfysioterapeutin asiantuntemukseen kuuluvat ergonomia sekä yksilöön että ryhmään kohdistuvat toimenpiteet. Työfysioterapeutti antaa ohjausta ja neuvontaa tuki- ja liikuntaelinten ongelmissa, mittaavat ja arvioivat fyysistä suorituskykyä.

Tervetuloa vastaanotolleni!

Olen kokenut fysioterapeutti, joka toimii työterveyshuollon parissa, tarjoten laadukasta hoitoa ja tukien työntekijöiden terveyttä ja hyvinvointia. Erityisosaamiseni kattavat psykofyysisen fysioterapian, lantionpohjan fysioterapian ja ihmisläheisen kohtaamisen.

Työterveyshuollon kontekstissa pyrin tarjoamaan yksilöllistä ja kattavaa hoitoa, joka huomioi työntekijän fyysisen ja psyykkisen hyvinvoinnin. Psykofyysinen fysioterapia on intohimoni, ja siinä yhdistän kehon ja mielen hyvinvointia tukevia menetelmiä, auttaen asiakkaitani löytämään tasapainoa arjen haasteiden keskellä.

Lantionpohjan fysioterapian erityisosaajana autan asiakkaitani voimaan paremmin ja vähentämään lantion alueen kipuja ja vaivoja, jotka voivat vaikuttaa elämänlaatuun merkittävästi.

Kohtaan jokaisen asiakkaani yksilönä, ja arvostan avointa ja luottamuksellista ilmapiiriä. Uskon vahvasti siihen, että aito kohtaaminen ja empatia ovat avaintekijöitä onnistuneessa hoidossa ja asiakassuhteessa.

Tervetuloa vastaanotolleni!

Minulla on pitkä kokemus tuki- ja liikuntalinvaivojen kartoittamisessa ja kuntouttamisessa sekä ergonomia asioissa. Osaamiseeni kuuluu myös psykofyysinen fysioterapia kohderyhminä ahdistus- ja paniikkioireista kärsivät, masennus ja uupumusoireiset, uniongelmaiset, jännittäjät ja kehontuntemusten kanssa kamppailevat.

Olen innoissani työni tarjoamista haasteista ja teen aktiivisesti työtäni ja myös moniammatillisesti tiiviissä yhteistyössä muiden työterveyshuollon toimijoiden kanssa.

Omaan pitkän kokemuksen työterveyshuollossa työfysioterapeuttina osana moniammatillista tiimityötä.

Erityisosaamistani ovat:

* ergonomia ja uusien tilojen suunnittelu
* fyysisen kuormituksen arviointi
* fyysisen kunnon testaus
* Firstbeat hyvinvointianalyysit
* liikuntaneuvonta ja -ryhmät
* FasciaMethod

Osaamiseeni liittyy myös erilaiset hyvinvointihankkeet yhdessä Lääkärikeskus Aavan Hyvinvointiyksikön kanssa.

Työfysioterapeuttina toimin työterveyshuoltotiimin jäsenenä ja tavoitteenani on löytää yhdessä asiakkaan kanssa työkykyyn ja työympäristöön liittyvät terveyttä edistävät sekä tuki-ja liikuntaelinoireita ennaltaehkäisevät toimet.
Asiakastyössä on aina pyrkimyksenä luoda toimiva ja luonteva vuorovaikutus.

Osaamisalueitani:

* ergonomia ja uusien tilojen suunnittelu
* tuki- ja liikuntaelinvaivojen kartoittaminen ja kuntouttaminen
* fyysisen kunnon testaus ja työkyvyn arviointi, fyysisen kuormituksen arviointi
* FMS liikehallinnan testaus
* luennot: Työergonomia etänä ja/tai toimistolla, Niska, selkä ja dynaaminen ryhti, Sopiva määrä liikuntaa …
* ryhmänohjaukset: Niska-& yläraaja- ja selkä, rentoutuminen, kuntosaliharjoittelu, moniammatillisen tiimin kanssa ohjatut hyvinvointiprojektit
* kinesioteippaus

Monipuolinen työkokemukseni fysioterapeuttina, valmentajana ja liikunnanohjaajana ovat antaneet valmiudet ja ymmärryksen asiakkaan kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista sekä herättänyt mielenkiinnon ja halun siihen vaikuttamisesta. Kiinnostukseni voimavaralähtöisestä työskentelystä työhyvinvoinnin tueksi mahdollistaa luontevan ja toimivan lähestymisen työfysioterapeuttina, yhteistyössä niin asiakkaiden kuin yrityksien kanssa. Yhtenä työterveyshuollontiimin jäsenenä, yhdessä kohti hyvää työhyvinvointia, työkykyä ja hyvinvoivaa työympäristöä!

Tervetuloa!

Työfysioterapeuttina toimin työterveyshuoltotiimin jäsenenä, jolloin minun vastuualueenani on asiakkaan työkykyyn ja työympäristöön liittyvät asiat. Yhteistyö asiakkaan ja yrityksen edustajien kanssa luo perustan hyvään työkykyyn ja hyvinvoivaan työympäristöön.

Asiakastyössä arvostan hyvää, toimivaa kontaktia ja luontevaa vuorovaikutusta. Psykofyysinen fysioterapiaote mahdollistaa asiakkaan aidon kohtaamisen huomioiden ihmisen niin kehon kuin mielenkin pulmien osalta. Pitkäaikainen työkokemukseni on vahvuuteni, jota hyödynnän päivittäin kohdatessani erilaisia asiakkaita ja työyhteisöjä.

Erityisosaamistani ovat:

* psykofyysinen fysioterapiaote ohjaustyössä; asiakkaan kehon omien voimavarojen avulla löydetään keinoja auttaa häntä arkisissa asioissa kuten liikkumisessa, ergonomiassa, jaksamisessa ja uniongelmissa
* ergonomiaratkaisut
* luennot; esim. työergonomia, ryhti, jaksaminen työssä
* ryhmänohjaukset; esim. ahdistus-, paniikki-, ja masennusoireisten ryhmät, työuupumuksen ennaltaehkäisy, erilaiset rentoutusryhmät, kehonhallintaryhmät
* tuki- ja liikuntaelinongelmaisten ryhmäohjaus; niska-, yläraaja- ja selkäryhmät
* erilaiset hyvinvointiprojektit

Toimin työfysioterapeuttina osana työterveyshuollon moniammatillista tiimiä. Työni tavoitteena on tukea ja edistää asiakkaiden työkykyä, sujuvaa arkea työssä sekä ennaltaehkäistä tuki- ja liikuntaelinoireita.

Ohjaan ja neuvon tuki- ja liikuntaelinten vaivoissa, autan ergonomiaratkaisujen suunnittelussa ja toteutuksessa sekä arvioin asiakkaan fyysistä toimintakykyä työn vaatimukset huomioiden. Työssäni minulla on erityisosaamista kivun arvioinnissa ja hoidossa, erityisesti pitkittyneiden ja toistuvien tuki- ja liikuntaelinoireiden osalta.

Tervetuloa vastaanotolle!

Olen tuki-ja liikuntaelinvaivojen kuntoutukseen erikoistunut OMT-fysioterapeutti ja työfysioterapeutti.

Erikoisosaamiseeni kuuluu mm. niska, selkä ja olkapää ongelmien hoito. Teen myös leikkausten jälkeisiä kuntoutuksia ja erilaiset liikunta ja urheiluvammat ovat minulle tuttuja.

Käyttämiäni tutkimis- ja hoitomenetelmiä ovat vaivaasi sopivien omahoito-ohjeiden ohjaus ja apuna hyödynnetään tarpeen mukaan nivel-ja nikamakäsittelyjä, pehmytkudoskäsittelyjä, faskiamanipulaatiota ja kinesioteippausta.

Lämpimästi tervetuloa vastaanotolleni!

Tervetuloa vastaanotolleni.

Minulla on 25 vuoden kokemus fysioterapeuttina ja 17 vuoden kokemus työfysioterapeuttina kuntoutuksen ja työterveyshuollon moniammatillisissa tiimeissä. Osaamisalueitani ovat:

* ergonomia ja uusien tilojen suunnittelu
* fyysisen kuormituksen arviointi
* fyysisen kunnon testaus ja työkyvyn arviointi
* FMS liikehallinnan testaus
* Firstbeat mittaukset
* yksilö- ja ryhmämuotoinen ohjaus- ja neuvonta
* Kinesio ja urheiluteippaukset
* Trainer 4 you PersonalTrainer

Toimialaosaaminen sekä ergonomiaratkaisut:

* Tuotantotyö: elintarvike
* Logistiikka- ja kuljetusala
* Tieto- /toimistotyö
* Sosiaali ja terveydenhuoltoala
* Puhtaanapito/siivousala

Olen ohjannut kuntosaliryhmiä sekä painonhallinnan ryhmiä.
Aikaisempi työkokemus fysioterapeuttina on tuki- ja liikuntaelin vaivojen parissa työskentelyä.