Alkoholiriippuvuus – Oireet, vieroitusoireet ja hoito

FacebookLinkedIn
Tarkistettu 24.06.2026
Markus Sundqvist

Alkoholiriippuvuus on sairaus, jossa alkoholin käyttöä on vaikea hallita ja sen vähentäminen tai lopettaminen ei onnistu. Alkoholin käyttö voi jatkua, vaikka se aiheuttaa haittaa terveydelle, ihmissuhteille ja työkyvylle. Alkoholiriippuvuutta on mahdollista hoitaa ja siitä on mahdollista toipua.

Varaa aika päihdelääkärille

Hoitoon hakeutumisessa ei tarvitse odottaa, että tilanne olisi pitkälle edennyt tai erityisen vakava. Tilanteeseen on usein helpompi puuttua varhaisessa vaiheessa. Aavassa hoito alkaa tilanteen arvioinnista ammattilaisen kanssa. Alkoholiriippuvuuden hoito voi sisältää lääketieteellistä hoitoa, psykososiaalista hoitoa ja vertaistukea.

Mitä on alkoholiriippuvuus?

Alkoholiriippuvuus on krooninen riippuvuussairaus, jossa alkoholin käyttö alkaa hallita arkea. Riippuvuuteen liittyy sekä fyysinen että psyykkinen ulottuvuus. Fyysinen riippuvuus tarkoittaa sitä, että elimistö tottuu alkoholiin ja reagoi käytön vähentämiseen ja lopettamiseen vieroitusoireilla. Psyykkinen riippuvuus näkyy usein voimakkaana tarpeena juoda alkoholia tai suurena vaikeutena olla ilman sitä. 

Alkoholiriippuvuus voi kehittyä vähitellen. Aluksi alkoholia käytetään esimerkiksi rentoutumiseen tai sosiaalisissa tilanteissa. Ajan myötä käyttö voi lisääntyä ja juominen alkaa toistua tilanteissa, joissa sitä ei aiemmin ollut. 

Alkoholiriippuvuuden tunnistaminen ei ole aina helppoa. Käsitys siitä, mikä on runsasta tai haitallista käyttöä vaihtelee. Jos omassa piirissä runsas juominen on tavallista, myös haitallinen käyttö voi alkaa näyttää normaalilta.

Tyypillisiä merkkejä alkoholiriippuvuudesta ovat: 

  • juomisen hallinnan vaikeus
  • alkoholin käytön lisääntyminen ajan myötä
  • vieroitusoireet juomisen vähentyessä
  • alkoholin käytön jatkuminen haitoista huolimatta
  • alkoholin käytön salaaminen tai vähättely
  • tapa käyttää alkoholia lievittääkseen stressiä, ahdistusta tai muita kielteisiä tunteita. 

Satunnainen runsas juominen ei vielä tarkoita alkoholiriippuvuutta. Kertaluonteinen runsas juominen tai ajoittainen viikonloppujuominen voi olla terveydelle haitallista, mutta se ei välttämättä täytä riippuvuuden tunnusmerkkejä.

Alkoholiriippuvuudessa alkoholi vaikuttaa laajemmin arkeen ja päätöksentekoon. Juomista voidaan yrittää vähentää useita kertoja siinä onnistumatta. Alkoholin käyttöä voidaan myös salata tai vähätellä läheisille. 

Riippuvuuden kehittyessä alkoholi alkaa usein ohjata arjen valintoja. Esimerkiksi vapaa-aikaa suunnitellaan alkoholin käytön tai sen hankkimisen ympärille.

Terveydenhuollossa käytetään termejä alkoholiriippuvuus ja alkoholismi samasta ilmiöstä. Alkoholiriippuvuus on lääketieteellinen nimitys, kun taas alkoholismi on yleiskielinen termi.

Alkoholin käytön tasot – milloin alkoholin käyttö muuttuu ongelmaksi?

Alkoholin käyttöä voidaan terveydenhuollossa tarkastella eri riskitasojen kautta. Jaottelu auttaa arvioimaan, milloin alkoholin käyttö alkaa lisätä terveysriskejä ja milloin kyse voi olla riippuvuudesta.

Suomessa alkoholin käyttöä arvioidaan usein annoksina. Yksi alkoholiannos tarkoittaa noin 12 grammaa puhdasta alkoholia, mikä vastaa esimerkiksi yhtä pientä pulloa keskiolutta (33 cl), yhtä lasillista viiniä (12 cl) tai yhtä annosta väkevää alkoholia (4 cl). 

Kohtalaisen riskin taso

Riskikäytöllä tarkoitetaan alkoholin käyttöä, joka ylittää terveyden kannalta suositellut rajat. Tällöin haittojen riski alkaa kasvaa, vaikka selviä ongelmia ei vielä olisi.

Kohtalaisen riskin taso on naisilla noin 7 alkoholiannosta viikossa ja miehillä 14 alkoholiannosta viikossa.

Myös yksittäinen runsas juomiskerta lisää riskejä. Jo yli 5–6 annosta naisilla ja 6–7 annosta miehillä yhdellä juomiskerralla lisää tapaturmien ja terveyshaittojen riskiä.

Suuren riskin taso

Suuren riskin tasolla alkoholi alkaa jo aiheuttaa selviä haittoja esimerkiksi uneen, mielialaan, verenpaineeseen tai ihmissuhteisiin. 

Suuren riskin taso on naisilla noin 12–16 annosta viikossa ja miehillä 23–24 annosta viikossa.

Tätä tasoa pidetään hälytysrajana, jonka ylittyessä alkoholin käyttöön olisi viimeistään syytä puuttua.

Tässä vaiheessa alkoholin käytön vaikutukset voivat näkyä esimerkiksi väsymyksenä, mielialan vaihteluna, keskittymisvaikeuksina tai ristiriitoina läheisten kanssa.

Milloin alkoholia on liikaa?

Alkoholin käyttö ylittää riskirajat, jos se on naisilla yli 7 ja miehillä yli 14 annosta viikossa. Tätä suuremmat määrät lisäävät terveyshaittojen riskiä, ja erityisesti suuremman riskin tasolla haitat kasvavat merkittävästi.

Määrä ei kuitenkaan yksin määritä alkoholiriippuvuutta. Ratkaisevaa on se, kuinka paljon alkoholi alkaa ohjata arkea ja kuinka vaikeaa juomisen vähentäminen on.

Jos alkoholin käyttö huolestuttaa tai sen vähentäminen ei onnistu, tilanteesta kannattaa keskustella ammattilaisen kanssa.

Alkoholiriippuvuuden yleisyys Suomessa

Alkoholin käytön haitat koskettavat Suomessa hyvin monia ihmisiä joko omakohtaisesti tai läheisen kautta. 

Alkoholin käytön aiheuttamien terveyshaittojen riskiryhmään kuuluu arviolta noin 11 prosenttia työikäisistä suomalaisista eli noin 450 000 ihmistä. Lisäksi noin 9 prosenttia suomalaisista kokee oman alkoholinkäyttönsä aiheuttaneen ongelmia esimerkiksi kotona, ihmissuhteissa, työssä tai terveydessä viimeisen vuoden aikana. Alkoholin käyttö koskettaa usein myös läheisiä. Arviolta 1,35 miljoonalla suomalaisella on läheinen, jolla on ollut alkoholinkäytöstä johtuvia ongelmia. (Lähde: Päihdelinkki) 

Jos alkoholin käyttö huolestuttaa omassa elämässä tai läheisen kohdalla, tilanteesta voi keskustella luottamuksellisesti Aavan asiantuntijan kanssa.

Alkoholiriippuvuuden diagnoosi

Alkoholiriippuvuuden diagnoosi perustuu lääkärin tekemään kokonaisarvioon. Päihdelääkärin vastaanotolla tavoitteena on muodostaa mahdollisimman selkeä kuva alkoholin käytöstä, terveydentilasta ja elämäntilanteesta. 

Lääkäri arvioi esimerkiksi alkoholin käytön määrää ja tiheyttä, yrityksiä vähentää juomista ja sitä, onko käyttö aiheuttanut haittaa terveydelle, ihmissuhteille tai työkyvylle. Samalla tarkastellaan fyysistä ja psyykkistä terveydentilaa. Tarvittaessa tehdään fyysinen tutkimus ja laboratoriokokeita, joiden avulla voidaan arvioida alkoholin käytön vaikutuksia elimistöön, kuten maksan toimintaa. Saatujen tietojen pohjalta lääkäri arvioi, täyttyvätkö alkoholiriippuvuuden kriteerit ja millainen hoito ja tuki olisi tilanteessa hyödyllinen.

Alkoholiriippuvuuden syyt

Alkoholiriippuvuus ei yleensä johdu yhdestä yksittäisestä syystä, vaan usein taustalla on useiden tekijöiden yhteisvaikutus. 

Perimä voi vaikuttaa siihen, kuinka herkästi riippuvuus kehittyy. Jos suvussa esiintyy päihderiippuvuutta, riski voi olla keskimääräistä suurempi. Biologiset tekijät voivat vaikuttaa esimerkiksi siihen, miten elimistö reagoi alkoholiin tai kuinka voimakkaasti alkoholi aktivoi aivojen palkitsemisjärjestelmää.

Esimerkiksi stressi, uupumus tai vaikeat elämäntilanteet voivat lisätä alkoholin käyttöä. Alkoholia saatetaan käyttää esimerkiksi rentoutumiseen työpäivän jälkeen, nukahtamisen helpottamiseen tai ahdistuksen ja surun lievittämiseen. Alkoholiriippuvuus voi liittyä myös mielenterveyden häiriöihin, kuten masennukseen, ahdistuneisuuteen.

Myös ympäristö vaikuttaa alkoholin käyttöön. Sosiaalinen ympäristö, kulttuuriset juomatavat ja alkoholin helppo saatavuus voivat lisätä käyttöä. Esimerkiksi työ- tai ystäväpiirissä alkoholia käytetään usein sosiaalisissa tilanteissa, alkoholi voi kuulua vahvasti vapaa-ajan viettoon tai sitä on jatkuvasti helposti saatavilla. 

Usein alkoholiriippuvuus kehittyy vähitellen useiden tekijöiden yhteisvaikutuksesta. Riippuvuuden kehittyminen ei ole merkki heikosta tahdonvoimasta, vaan siihen vaikuttavat monet biologiset, psyykkiset ja sosiaaliset tekijät.

Alkoholismin oireet ja terveysvaikutukset

Alkoholiriippuvuuden keskeinen oire on vaikeus lopettaa tai vähentää juomista, vaikka sitä tahtoisi. Aikaa kuluu alkoholin juomiseen, vieroitusoireista toipumiseen tai alkoholin hankkimiseen. Juomista voidaan yrittää vähentää useita kertoja siinä onnistumatta. 

Alkoholiriippuvuus vaikuttaa usein ensin sosiaaliseen ja psyykkiseen hyvinvointiin. Alkoholi alkaa kuormittaa ihmissuhteita, aiheuttaa ristiriitoja läheisten kanssa ja heikentää työ- ja opiskelukykyä. Psyykkisiä vaikutuksia voivat olla ahdistuneisuus, masennusoireet, ärtyneisyys, muistivaikeudet ja keskittymisvaikeudet. 

Alkoholin pitkäaikainen käyttö voi heikentää myös unen laatua ja lisätä väsymystä. Fyysiset ja psyykkiset vaikutukset voivat heikentää toimintakykyä ja elämänlaatua merkittävästi.

Pitkittyessään runsas alkoholin käyttö kuormittaa erityisesti maksaa ja voi johtaa rasvamaksaan, alkoholihepatiittiin ja maksakirroosiin. Se lisää myös haimatulehduksen riskiä sekä sydän- ja verisuonisairauksien riskiä, kuten kohonneen verenpaineen, rytmihäiriöiden ja sydänlihassairauden riskiä. Lisäksi alkoholi lisää useiden syöpien riskiä, kuten suu- ja nielusyövän, ruokatorvisyövän, maksasyövän ja rintasyövän riskiä.

Vakavimmillaan alkoholiriippuvuuteen liittyvät sairaudet voivat johtaa ennenaikaiseen kuolemaan. Esimerkiksi maksakirroosi, vaikea haimatulehdus, sydänsairaudet, syövät, tapaturmat ja myrkytykset voivat olla hengenvaarallisia.

Alkoholin vieroitusoireet

Alkoholin vieroitusoireet syntyvät, kun alkoholin käyttö lopetetaan tai käyttö vähenee nopeasti pitkän tai runsaan käytön jälkeen. Pitkäaikainen alkoholin käyttö muuttaa keskushermoston toimintaa. Alkoholi vaimentaa hermoston aktiivisuutta, ja elimistö sopeutuu tähän vähitellen muuttamalla aivojen välittäjäainejärjestelmiä. Kun alkoholin käyttö lopetetaan, hermoston tasapaino häiriintyy ja hermoston aktiivisuus lisääntyy, mikä aiheuttaa vieroitusoireita. 

Oireet voivat alkaa jo muutaman tunnin tai vuorokauden kuluessa alkoholin käytön lopettamisesta. 

Tyypillisiä vieroitusoireita ovat esimerkiksi:

  • vapina
  • hikoilu
  • ahdistuneisuus
  • unettomuus 
  • pahoinvointi
  • sydämentykytys. 

Joissakin tilanteissa vieroitusoireet voivat olla vakavia. Tällöin voi esiintyä esimerkiksi kouristuskohtauksia tai sekavuustila. Näissä tilanteissa tarvitaan lääkärin arviota ja hoitoa. 

Vieroitusoireiden voimakkuus vaihtelee yksilöllisesti. Alkoholin käytön lopettamisesta ja mahdollisesta vieroitushoidosta on hyvä keskustella lääkärin kanssa.

Mitä tapahtuu kun lopettaa alkoholin käytön?

Kun alkoholin käyttö loppuu, elimistössä alkaa usein vähitellen tapahtua myönteisiä muutoksia. Ensimmäisten viikkojen aikana unen laatu voi parantua ja yöheräily vähentyä. Myös verenpaine voi laskea, jos alkoholin käyttö on aiemmin nostanut sitä. 

Maksa pystyy usein toipumaan alkoholin kuormituksesta, jos alkoholin käyttö lopetetaan riittävän ajoissa. Esimerkiksi rasvamaksa voi alkaa korjaantua viikkojen tai kuukausien kuluessa alkoholin käytön lopettamisesta. 

Mieliala voi alkuvaiheessa vaihdella. Ensimmäisten viikkojen aikana osa kokee ärtyneisyyttä, levottomuutta tai väsymystä. Ajan myötä keskittymiskyky, muistitoiminnot ja jaksaminen voivat kuitenkin parantua, kun elimistö toipuu alkoholin vaikutuksista. 

Toipumisen aikataulu vaihtelee yksilöllisesti ja riippuu esimerkiksi alkoholin käytön kestosta, määrästä sekä mahdollisista alkoholin aiheuttamista sairauksista.

Voiko alkoholiriippuvuudesta toipua?

Alkoholiriippuvuus on krooninen sairaus, mutta siitä on mahdollista toipua. Monet vähentävät tai lopettavat alkoholin käytön, kun saavat tilanteeseensa tukea ja hoitoa. Tutkimusten perusteella ammatillinen apu tai vertaistuki kannattavat, sillä ne parantavat toipumisen mahdollisuuksia.

Toipuminen tarkoittaa usein sitä, että alkoholin käyttö ei enää hallitse arkea ja hyvinvointi paranee. Fyysinen terveys voi kohentua, uni parantua ja jaksaminen lisääntyä. Myös mieliala ja keskittymiskyky voivat parantua ajan myötä.

Alkoholin käytön vähentäminen voi olla realistinen tavoite, jos ongelmaan puututaan varhaisessa vaiheessa. Pitkälle edenneessä alkoholiriippuvuudessa pysyvä raittius on usein realistisempi tavoite, koska alkoholin kohtuukäyttö voi olla vaikea pitää hallinnassa. 

Toipumisaika vaihtelee ja riippuu muun muassa ongelman vaikeusasteesta sekä potilaan kyvystä sitoutua pitkäaikaiseen hoitoon. Vieroitusoireet kestävät usein muutamista päivistä noin viikkoon, mutta psyykkinen toipuminen ja uusien elämäntapojen rakentaminen voivat kestää kuukausia tai pidempään. Kaikissa riippuvuussairauksissa (linkitys) myös retkahdukset voivat olla osa toipumista, eivätkä ne tarkoita epäonnistumista.

Joillekin riittää elämäntapamuutos ja läheisten tuki, toisille taas lääketieteellinen hoito, psykososiaalinen hoito tai vertaistuki ovat tärkeä osa toipumista. Ammattilaisen kanssa voidaan arvioida, millainen hoito tukee parhaiten toipumista.

Milloin hakeutua hoitoon alkoholiriippuvuuden takia?

Hoitoon voi hakeutua matalalla kynnyksellä, jos alkoholin käyttö alkaa huolestuttaa, sen vähentäminen ei onnistu omin keinoin tai alkoholi aiheuttaa haittaa arjessa. Hoitoon hakeutumiseen ei tarvita diagnoosia eikä tilanteen tarvitse olla pitkälle edennyt. Usein ensimmäinen askel on keskustella tilanteesta ammattilaisen kanssa ja arvioida, millaisia vaikutuksia alkoholin käytöllä on terveyteen ja arkeen. 

Hoitoon on tärkeää hakeutua myös silloin, jos alkoholin käytön vähentäminen tai lopettaminen aiheuttaa vieroitusoireita. Oireet viittaavat siihen, että elimistö on tullut fyysisesti riippuvaiseksi alkoholista. 

Myös läheisten huoli on usein tärkeä merkki siitä, että tilanteeseen kannattaa hakea apua.

Luottamuksellista apua alkoholiriippuvuuteen

Alkoholin käytöstä voi kertoa lääkärille avoimesti. Vastaanottokäynti kirjataan potilastietoihin kuten muutkin terveydenhuollon käynnit. Tiedot ovat salassa pidettäviä ja niitä voivat nähdä vain hoitoosi osallistuvat terveydenhuollon ammattilaiset. Esimerkiksi työnantaja, oppilaitos tai perheenjäsenet eivät näe tietoja ilman lupaasi. 

Jo pelkkä huoli omasta tai läheisen alkoholin käytöstä on riittävä syy keskustella tilanteesta ammattilaisen kanssa.

Varaa aika päihdelääkärille

Alkoholiriippuvuuden hoitovaihtoehdot

Lääketieteellinen hoito

Lääketieteellinen hoito alkaa yleensä päihdelääkärin arviolla. Vastaanotolla arvioidaan alkoholin käytön vaikutuksia terveyteen, mahdollisia vieroitusoireita sekä muita sairauksia tai mielenterveyden oireita. 

Tarvittaessa suunnitellaan vieroitusoireiden hoito. Joissakin tilanteissa voidaan käyttää lääkehoitoa, joka tukee alkoholin käytön vähentämistä tai auttaa ehkäisemään retkahduksia. Hoito suunnitellaan yksilöllisesti. 

Psykososiaalinen hoito ja keskustelutuki

Psykososiaalinen hoito tarkoittaa ammattilaisen kanssa tehtävää keskusteluun perustuvaa tukea. Vastaanotolla voidaan tarkastella tilanteita, jotka lisäävät alkoholin käyttöä, sekä löytää keinoja niiden hallintaan arjessa. 

Päihdeterapiassa hyödynnetään usein kognitiivisen käyttäytymisterapian ja ratkaisukeskeisen työskentelyn periaatteita. Tavoitteena on tukea alkoholin käytön vähentämistä tai lopettamista sekä vahvistaa arjen hallintaa ja hyvinvointia. Tarvittaessa voidaan arvioida myös psykoterapian (linkitys psykoterapia tai kognitiivinen psykoterapia) tarvetta, erityisesti jos taustalla on mielenterveyden oireita.

Vertaistuki ja kuntoutus

Monille tärkeä osa toipumista on vertaistuki. Vertaistukiryhmissä voi keskustella muiden samankaltaisia kokemuksia läpikäyvien kanssa ja saada tukea muutokseen. 

Joissakin tilanteissa tarvitaan pidempää päihdekuntoutusta. Kuntoutus voi sisältää tiivimpää hoitoa, arjen tukemista sekä useiden ammattilaisten yhteistyötä.

Alkoholiriippuvuuden hoitopolku Aavassa

Alkoholiriippuvuuden hoito Aavassa alkaa tilanteen arvioinnilla. Apua pyritään tarjoamaan mahdollisimman nopeasti. Usein hoito alkaa jo ensimmäisestä yhteydenotosta, jossa tilannetta voidaan arvioida ja sopia seuraavista askelista yksilöllisen hoitosuunnitelman mukaisesti. 

Yhteydenotto ja keskusteluapu

Ensimmäinen askel voi olla tilanteesta puhuminen ammattilaisen kanssa. Aavaan voi ottaa yhteyttä matalalla kynnyksellä, jos alkoholin käyttö huolestuttaa tai jos juomista on vaikea hallita. Yhteyttä voi ottaa myös läheinen, jos toisen tilanne herättää huolta.

Aavassa keskustelun voi aloittaa minkä tahansa terveydenhuollon ammattilaisen kanssa. Kaikki asiantuntijat osaavat tarvittaessa ohjata eteenpäin sopivaan hoitoon. Yhteydenotto voi tapahtua ajanvarauksen kautta tai chatissa esimerkiksi hoitajan kanssa. Kaikki keskustelut käydään luottamuksellisesti.

Voit soittaa Aavan asiakaspalvelunumeroon 010 380 3838. Aava sovelluksessa pääset nopeasti lääkärin tai hoitajan chat-vastaanotolle.

Työterveysasiakkaat voivat olla yhteydessä Luotsiin. Puhelin 010 380 5600.

Ensikäynti Aavan asiantuntijalla

Ensimmäisellä vastaanotolla käydään rauhassa läpi tilannetta päihdelääkärin tai päihdesairaanhoitajan kanssa. Keskustelussa tarkastellaan alkoholin käyttöä, elämäntilannetta sekä mahdollisia vieroitusoireita. Samalla arvioidaan psyykkistä terveydentilaa. 

Tarvittaessa lääkäri voi suositella laboratoriokokeita tai muita tutkimuksia, joiden avulla voidaan arvioida alkoholin käytön vaikutuksia elimistöön. 

Hoitosuunnitelma

Kun tilanteesta on saatu kokonaiskuva, laaditaan yhdessä yksilöllinen hoitosuunnitelma. Hoito voi sisältää esimerkiksi vieroitusoireiden hoitoa, lääkehoitoa, psykososiaalista hoitoa tai ohjausta vertaistukeen. 

Hoidon seuranta

Hoidon aikana vointia ja hoidon etenemistä seurataan säännöllisillä vastaanotoilla. Hoitosuunnitelmaa voidaan muokata tilanteen mukaan. 

Joissakin tilanteissa voidaan ohjata myös jatkohoitoon, kuten päihdekuntoutukseen tai muihin tukipalveluihin.

Varaa aika päihdelääkärille verkossa tai soittamalla Aavan asiakaspalvelunumeroon 010 380 3838.

Työterveysasiakkaat voivat tarvittaessa ottaa yhteyttä myös Luotsiin, jossa saa keskusteluapua riippuvuuksiin liittyvissä tilanteissa. Puhelin 010 380 5600.

Usein kysytyt kysymykset UKK

Mistä tunnistaa alkoholiriippuvuuden?

Alkoholiriippuvuutta voi epäillä, jos alkoholin käyttö alkaa vähitellen lisääntyä tai juomista on vaikea hallita. Tyypillisiä merkkejä ovat esimerkiksi epäonnistuneet yritykset vähentää juomista, vieroitusoireet sekä se, että alkoholi alkaa vaikuttaa arkeen, ihmissuhteisiin ja työkykyyn. 

Mitkä ovat alkoholismin oireet?

Alkoholiriippuvuuden keskeinen oire on vaikeus lopettaa tai vähentää juomista, vaikka haluaisi. Psyykkisiä oireita ovat voimakas juomisen tarve, ahdistuneisuus ja mielialan vaihtelut. Sosiaalisia oireita voivat olla ristiriidat ihmissuhteissa tai vaikeudet työssä ja arjessa. Fyysisiä oireita ovat usein vieroitusoireet alkoholin käytön vähentyessä. 

Kuinka kauan alkoholin vieroitusoireet kestävät?

Vieroitusoireet alkavat usein muutaman tunnin tai vuorokauden kuluessa alkoholin käytön lopettamisesta. Tavallisesti oireet kestävät muutamasta päivästä noin viikkoon. Oireiden voimakkuus ja kesto vaihtelevat kuitenkin yksilöllisesti riippuen esimerkiksi alkoholin käytön määrästä ja kestosta. 

Mikä helpottaa alkoholin vieroitusoireisiin?

Vieroitusoireita voidaan lievittää levolla, riittävällä nesteytyksellä ja lääkärin arvioimalla hoidolla. Joissakin tilanteissa tarvitaan lääkehoitoa vieroitusoireiden hallintaan. Jos vieroitusoireet ovat voimakkaita tai aiemmin on esiintynyt esimerkiksi kouristuskohtauksia, alkoholin käytön lopettaminen on turvallisinta tehdä lääkärin ohjauksessa.

Voiko alkoholismista parantua?

Alkoholiriippuvuudesta on mahdollista toipua. Monet vähentävät tai lopettavat alkoholin käytön kokonaan hoidon ja tuen avulla. Toipuminen tarkoittaa sitä, että alkoholi ei enää hallitse arkea ja hyvinvointi paranee. 

Voiko alkoholismista toipua itse?

Osa ihmisistä onnistuu vähentämään alkoholin käyttöä omin keinoin. Alkoholiriippuvuus ei kuitenkaan yleensä ole tahdonvoimasta kiinni, vaan siihen vaikuttavat aivojen palkitsemisjärjestelmään, stressiin ja tunteiden säätelyyn liittyvät biologiset ja psyykkiset tekijät. Siksi valtaosalle ammattilaisen tuki lisää onnistumisen mahdollisuuksia. 

Kuinka kauan alkoholismista toipuminen kestää?

Toipuminen on yksilöllinen prosessi. Vieroitusoireet kestävät yleensä muutamasta päivästä noin viikkoon. Sen jälkeen toipuminen jatkuu vähitellen, kun mieli ja arjen rutiinit rakentuvat uudelleen. Tämä voi viedä kuukausia tai pidempään. 

Miten lopettaa alkoholin käyttö?

Alkoholin käytön lopettaminen alkaa tilanteen myöntämisestä ja päätöksestä vähentää tai lopettaa juominen. Monille auttaa, että asiasta keskustelee lääkärin tai muun ammattilaisen kanssa. Ammattilainen voi auttaa valitsemaan parhaimman tavan vähentää tai lopettaa käyttö.

Miten nopeasti alkoholin lopettamisen vaikutukset näkyvät?

Osa vaikutuksista voi näkyä jo muutamassa päivässä tai viikossa. Uni voi parantua, vireystila kohentua tai verenpaine laskea. Pidemmällä aikavälillä myös maksan toiminta, mieliala ja keskittymiskyky voivat parantua. 

Aloita alkoholiriippuvuuden hoito Aavassa

Varaa aika verkosta päihdelääkärille tai soita asiakaspalvelunumeroomme 010 380 3838.

Varaa aika päihdelääkärille

Aiheeseen liittyvät palvelut