

Stressiä työpaikan ongelmista?
Huono työilmapiiri vie energiaa ja heikentää työtehoa. Se voi aiheuttaa myös eristäytymistä, alakuloisuutta ja ärtyneisyyttä.
Huonossa ilmapiirissä työskenteleminen voi pahimmillaan johtaa uupumiseen sekä lisätä masennusriskiä ja uniongelmia. Sairauspoissaolot lisääntyvät ja työkyvyttömyyden riski kasvaa.
Työterveyteen kannattaa olla yhteydessä heti, kun sinusta tuntuu, ettet pysty ratkaisemaan asiaa työpaikan sisällä. Mitä nopeammin tilannetta aletaan ratkoa, sitä helpompi se on selvittää.
Työterveys voi:
Pysähdy ensin tarkastelemaan tilannetta: oletko tuonut ongelmat esiin ja yrittänyt puhua ja ratkoa niitä?
Jos sinusta tuntuu, ettet tule jaksamaan työssäsi, silloin kannattaa pohtia, onko nykyinen työ sinun juttusi.
Hyvässä työpaikassa ilmapiiri on kannustava ja välitön. Erilaisuus hyväksytään, ja jokainen saa olla oma itsensä. Asioista keskustellaan yhdessä ja kaikki uskaltavat puhua – ja olla myös eri mieltä.
Asiantuntijana Lääkärikeskus Aavan työterveyshuollon palvelujohtaja Johanna Haavisto.