Anni Viita työterveyspsykologi

Anni Viita

Työterveyspsykologi

Varaa aika

Tarjoan tukea ja selvittelyä mm. jaksamisen ja mielenterveyden haasteissa sekä elämän muutoskohdissa.

Osaamiseeni kuuluvat:

  • Ahdistus- ja mielialaongelmat
  • Työhön, elämäntilanteeseen tai ihmissuhteisiin liittyvä kuormitus
  • Opastus oireiden helpottumiseen tähtääviin keinoihin (mm. ahdistuksen käsittely, uupumuksesta palautuminen, stressinhallinta)
  • Elämäntapamuutokset
  • Kriisitilanteiden käsittely ja jälkioireiden hoito

Olen kognitiivisen käyttäytymisterapian psykoterapeuttikoulutuksessa, ja hyödynnän työssäni näyttöön perustuvia hoitomenetelmiä. Keväällä 2023 on vapautumassa yksi koulutusterapiapaikka noin 20-30 tapaamisen terapiajaksolle.

Ajanvarausohje

  • Otan vastaan yli 18-vuotiaita työterveys- ja yksityisasiakkaita.
  • Kaikki vastaanottoaikana voidaan pitää myös etänä. Ilmoitathan siitä asiakaspalvelun kautta etukäteen, niin saat linkin etätapaamiseen sähköpostitse.