Psykologina tavoitteeni on luoda sinulle turvallinen ympäristö tuoda esiin yksilöllinen tilanteesi sekä peilipintaa uusien näkökulmien löytämiseksi. Työskentelytapani on kohtaava ja konkreettinen. Tyypillisiä yksilövastaanoton aiheita ovat esim.
- ahdistuneisuus
- stressinsäätely
- jaksamisen haasteet sekä niistä toipuminen.
Minulla on erityisosaamista mm. haastavien elämäntapahtumien ja uupumuksen käsittelyyn sekä työkyvyn edistämiseen. Autan myös mielelläni mielenterveyden haasteiden oirehallinnassa sekä hyvinvoinnin lisäämisessä. Lisäksi teen työtä organisaatiotasolla liittyen esim.
- työyhteisötaitojen
- esihenkilötyön kehittämiseen hyvinvoinnin lisäämiseksi.
Tarjoan koulutuksia työyhteisöille, konsultaatiota yritysten avainhenkilöille sekä työnohjaus- & coaching-palveluita.
Työskentelen mielelläni sekä yksilöiden että ryhmien kanssa. Voit tulla vastaanotolleni fyysisesti Karaporttiin tai videon välityksellä etäyhteydellä. Lämpimästi tervetuloa!
Koulutus ja erityispätevyydet
Psykologian maisteri (2019) Diplomi-insinööri Työnohjaaja (2023-)
Ajanvarausohje
Hoidan työterveysasiakkaita. Teen vastaanottoja sekä lähi- että etävastaanottoina joko puhelimitse tai videovälitteisesti asiakkaan toiveiden mukaisesti.