Elintapamuuttujan laboratoriopaketti

Oletko aloittanut elintapojen muutoksen hiljattain tai päässyt jo ensiaskelia pidemmälle muutosmatkallasi? Seuraa parempien elintapojen vaikutusta terveydentilaasi helposti elintapamuuttujan laboratoriopaketilla.

Elintapamuuttujan laboratoriopaketti on hyvä valinta, kun haluat tietää, miten paremmat elintavat, terveellisempi ruoka ja lisätty liikunta vaikuttavat veriarvoihisi.

Elintapojen muutos saattaa näkyä yllättävän nopeasti parempina veriarvoina, joten tulokset auttavat tarkastelemaan terveyttäsi tavalla, jota ei silmällä näe.

Paketin avulla tarkastutat helposti muun muassa perusverenkuvasi, tulehdusarvosi, vitamiinitasosi, maksan ja kilpirauhasen tilan sekä riskisi sairastua kihtiin ja diabetekseen.

Hinta 138 €

Huomioithan, että alle 18-vuotiaat tarvitsevat laboratoriotutkimuksiin lääkärin lähetteen.

Laboratoriopaketin sisältämät tutkimukset

• Perusverenkuva ja verihiutaleet (B-PVKT): verenkuvassa on kahdeksan eri osatutkimusta: valkosolut, hemoglobiini, punasolut, punasolujen tilavuusosuus, punasolujen keskitilavuus, punasolujen keskimääräinen hemoglobiinin konsentraatio ja verihiutaleet 
• C-reaktiivinen proteiini (S-hs-CRP): käytetään muun muassa sepelvaltiomotaudin riskin määrittämisessä sekä selvitettäessä kehon piilevää tulehdusta.
• Maksatutkimus (S-Alat):auttaa tunnistamaan mahdollisia maksasairauksia tai maksan toimintahäiriöitä varhaisessa vaiheessa.
• D-vitamiini (S –D-25): rasvaliukoinen vitamiini, jota tarvitaan kehon normaaliin toimintaan. Se on tärkeä mm. luuston terveydelle.
• Verensokeri (fP-Gluk): auttaa tunnistamaan mahdollisia diabeteksen tai verensokerin häiriöitä.
• Kilpirauhastutkimus (S-TSH): selvittää kilpirauhasen toimintahäiriöitä, kuten vajaa- ja liikatoimintaa.
• Kalsium (CaAlbK): viestii kehon kalsiumaineenvaihdunnan häiriöistä, kuten lisäkilpirauhasen ja luuston sairauksista.
• Kreatiniini (fS-Krea): käytetään munuaisten toiminnan selvittämiseen.
• Kolesteroli (S-Lipidit): mittaa veressä kulkevan rasvan määrää ja laatua.
• Kalium (S-K): käytetään neste- ja elektrolyyttitasapainon selvittämiseen.
• Natrium (S-Na): käytetään neste- ja elektrolyyttitasapainon selvittämiseen.
• Uraatti (S-Uraat): selvittää kihtiin sairastumisen riskiä.
• Pitkäaikainen verensokeri (B-HbA1c): auttaa selvittämään, sairastatko diabetestä.

Valmistautuminen tutkimukseen  

Ennen tutkimusta tulee olla syömättä ja juomatta 10–12 tuntia. Aamulla ennen tutkimukseen tuloa voi juoda pienen lasillisen vettä. Ethän harrasta rankkaa fyysistä liikuntaa tutkimusta edeltävän vuorokauden aikana. Vältä myös tupakointia. 

Näytteet tulee ottaa ennen klo 14. Muista ottaa kuvallinen henkilöllisyystodistus mukaan laboratoriotutkimuksiin.

Ajanvaraus 

Varaa aika laboratoriotutkimuksiin nettiajanvarauksessa tai asiakaspalvelustamme soittamalla numeroon 010 380 3838.

Laboratoriokokeiden viitearvot

Perusverenkuva, aikuiset B-PVK	naiset	miehet
B-Leuk	3.4–8.2 x E9/l	3.4–8.2 x E9/l
B-Eryt	3.90–5.20 x E12/l	4.25–5.70 x E12/l
B-Hb	117–155 g/l	134–167 g/l
B-Hkr	35–46 %	39–50 %
E-MCV	82–98 fl	82–98 fl
E-MCH	27–33 pg	27–33 pg
E-RDW	alle 15 %	alle 14 %
B-Trom	150–360 x E9/l	150–360 x E9/l

C-reaktiivinen proteiini	yli 18-v. naiset	yli 18-v. miehet
S-hs-CRP	0.05–3 mg/l	0.05–2.5 mg/l

Maksa	naiset	miehet
S-ALAT	alle 35 U/l	alle 50 U/l

D-vitamiini, S-D-25	aikuiset
puutostila	alle 25 nmol/l
riittämätön saanti	alle 50 nmol/l
riittävä saanti	50–75 nmol/l
hyvä saanti	100–120 nmol/l
osteoporoosia sairastavan tavoitearvo	75–120 nmol/l
liikasaanti	yli 250 nmol/l

Verensokeri	aikuiset
fS-Gluk	4.0–6.0 mmol/l

Kilpirauhanen	yli 20-v. aikuiset
S-TSH	0.27–4.2 mU/l

Kalsium	aikuiset
CaAlbK	2.15–2.51 mmol/l

Kreatiniini	naiset	miehet
fS-Krea	50–90 µmol/l	60–100 µmol/l

Kolesteroli ja muut veren rasvat, fS-Lipidit	naiset	miehet
fS-Kol	alle 5 mmol/l	alle 5 mmol/l
fS-Kol-HDL	yli 1.2 mmol/l	yli 1.0 mmol/l
fS-Kol-LDL	tavoite alle 3.0 mmol/l ihanne alle 2.5 mmol/l	tavoite alle 3.0 mmol/l ihanne alle 2.5 mmol/l
S-/P-LDL	alle 3,0 mmol/l, (ei paastoa)	alle 3,0 mmol/l, (ei paastoa)
fS-Trigly	alle 1.7 mmol/l	alle 1.7 mmol/l
S-/P-Trigly	alle 2,0 mmol/l (ei paastoa)	alle 2,0 mmol/l (ei paastoa)

Kalium	aikuiset
S-K	3.5–5.1 mmol/l

Natrium	aikuiset
S-Na	137–145 mmol/l

Uraatti	naiset	miehet
S-Uraat	18–49-v. 155–350 µmol/l yli 50-v. 155–400   µmol/l	230–480 µmol/l

Sokerihemoglobiini	aikuiset
B-HbA1c	20–42 mmol/mol (4.0-6.0 %)

Tutkimustulosten tulkinta

Jos haluat lääkärin tulkinnan tutkimustuloksistasi, varaa aika Aavan yleislääkärille nettiajanvarauksessa tai puhelimitse asiakaspalvelustamme 010 380 3838. Huomaathan, että lääkärin tekemä tulkinta ei kuulu terveyspaketin hintaan.

Tulokset tulevat myös Aava-sovellukseen ja Oma Aava-palveluun. 

Tutkimuksen ja tulosten tulkinnan jälkeen sinut ohjataan tarvittaessa jatkotutkimuksiin.

Asiantuntijana palvelukuvauksessa sisätautien erikoislääkäri, diabetologi Ari Aimolahti.