Päänsärky on oire – migreeni on sairaus

Kaikki päänsäryt eivät ole samanlaisia. Päänsärky on oire, kun taas migreeni on neurologinen sairaus.

Ero ei ole pelkkä lääketieteellinen yksityiskohta, vaan se vaikuttaa siihen, millaista hoitoa ihminen saa ja saako hän sitä lainkaan. Migreenin oireet ovat moninaiset, yleisesti tunnetuin lienee voimakas päänsärky, sen lisäksi tyypillisiä voi olla näköoireet, jotka vaikeuttavat esimerkiksi lukemista, vaikutuksia voi olla myös uneen, keskittymiseen sekä jaksamiseen. Oireiden moninainen kirjo vaikuttaa siihen, että moni tunnistaa migreenin oireet vasta jälkikäteen.

Hoito jää usein kesken

Päänsäryn ja migreenin hoito etenee monella katkonaisesti, koska oireet vaihtelevat, lääkityksiä kokeillaan ja arki jatkuu niiden ehdoilla.

Usein hoito rakentuu yksittäisistä vastaanottokäynneistä. Jokaisella käynnillä tilanne arvioidaan uudelleen, mutta kokonaiskuva jää helposti hajanaiseksi. Tämä näkyy erityisesti silloin, kun oireet pitkittyvät tai muuttuvat.

Aavassa päänsäryn hoitoa on lähdetty rakentamaan toisin, sillä hoito nähdään prosessina eikä yksittäisenä käyntinä.

Keskeisessä roolissa on päänsärkyyn perehtynyt hoitaja, joka kartoittaa tilanteen, seuraa hoidon etenemistä ja pitää kokonaisuuden kasassa, konsultointi neurologin kanssa on olennaista, mutta usein hyödynnetään myös moniammatillisesti eri asiantuntijoita kuten fysioterapeutteja, gynekologeja jne.

Tällainen tapa muuttaa hoidon luonnetta, koska se ei ala eikä lopu vastaanottohuoneessa. 

Lue lisää migreenin ja päänsäryn hoidosta Aavalla

Päänsärky näkyy arjessa ennen kuin se näkyy poissaoloissa

Migreeniä pidetään usein työkykyongelmana vasta silloin, kun se näkyy sairauspoissaoloina.

Todellisuudessa vaikutus alkaa aiemmin, sillä keskittyminen heikkenee, palautuminen hidastuu ja työpäivä kuormittaa enemmän kuin ennen.

Kaikki tämä jää helposti huomaamatta, myös ihmiseltä itseltään. Työssä ollaan läsnä, mutta tuottavuus tekemisessä laskee, tämähän on ihan normaalia. Kierre on voinut olla pitkään käynnissä ja vasta hoitoon päästyä huomataan, miten iso merkitys sillä on jaksamiseen ja kykyyn tehdä työtä. 

Päänsäryn hoito alkaa tunnistamisesta

Päänsärkyyn tottuu helposti, ja juuri siksi se jää usein tunnistamatta.

Hoidon kannalta keskeistä on pysähtyä arvioimaan, mistä on kyse: onko kyse yksittäisestä oireesta vai sairaudesta, joka vaatii toisenlaista lähestymistä. Kun tilanne hahmottuu, myös hoito muuttuu.

Potilaan ei tarvitse jäädä yksin 

Päänsärkyä ja migreeniä hoidetaan edelleen usein yksin, jolloin lääkitys otetaan, arki jatkuu ja toivotaan, että tilanne helpottaa.

Usein helpottaa, mutta ei aina.

Kun hoito on suunnitelmallista ja sitä seurataan, tilanne muuttuu. Oireet eivät välttämättä katoa kokonaan, mutta ne eivät myöskään määritä arkea samalla tavalla. Juuri siinä kohtaa hoidon jatkuvuus tuo helpotusta oloon ja oireisiin paremmin kuin ennen.

Asiantuntijoina artikkelissa päänsärkyhoitaja Marja Hassinen ja neurologian erikoislääkäri Markus Wiksten.