Parasomniat

FacebookTwitterLinkedIn

Parasomnioilla tarkoitetaan erilaisia unen aikaisia häiriöitä, kuten painajaisunia, kauhukohtauksia, unissapuhumista ja -kävelyä sekä unessa tapahtuvia epänormaaleita liikkeitä. Ilmiöt ovat tavanomaisia etenkin lapsilla, mutta häviävät yleensä aikuisikään tultaessa. Lääkehoitoa tarvitaan vain harvoin.

Mistä parasomniat johtuvat?

Parasomnioiden syytä ei tunneta tarkasti, mutta perinnöllisillä tekijöillä on merkittävä osuus. Parasomniat ovat sairautta enemmän ominaisuus, ja taustalla on usein univajetta. Tämän takia on tärkeä selvittää univajeen perimmäinen syy.

Missä unen vaiheessa parasomnioita esiintyy?

Parasomnioita ilmenee erityisesti siirryttäessä unen vaiheesta toiseen, jolloin aivojen moninaisten hermoverkkojen, välittäjäaineiden ja muiden vireystilaa säätelevien mekanismien pitäisi synkronoitua nopeasti toimimaan tietyn saman vireystilan mukaisesti. 

Tyypillisesti parasomnioita on joko syvän tai REM-unen aikana. Syvän unen aikaisia parasomnioita ovat muun muassa unissakävely tai -puhuminen ja kauhukohtaukset. REM-unen aikaisiin parasomnioihin kuuluvat esimerkiksi REM-unen käyttäytymishäiriö, painajaisunet ja unihalvaus. 

Mistä oireisiin saa apua?

Parasomnioiden hoito alkaa hyvästä diagnostiikasta ja ilmiön luonteen selittämisestä potilaalle. Potilaan sitoutuminen hoitoon on ensiarvoista.

Hyvä unenhuolto ja univajeen välttäminen on tärkeää. Terveelliset elämäntavat, kuten suositusten mukainen ravinto, säännöllinen liikunta ja uni-valverytmi muodostavat hoidon perustan. Jos tutkimuksissa on todettu jokin muu unihäiriö, sen hoitotasapainosta on tärkeä huolehtia. Toisinaan apua voi saada melatoniinista. Tarvittaessa myös muu lääkitys on mahdollinen.

Ajanvaraus

Varaa aika lääkärin ensikäynnille soittamalla Aavan asiakaspalveluun 010 380 3838 tai nettiajanvarauksen kautta. Kun varaat aikaa netistä, valitse erikoisalaksi uneen perehtynyt lääkäri. Lääkäri tekee alkukartoituksen ja kirjoittaa tarvittaessa lähetteen tutkimuksiin.

Artikkelit ja tiedotteet
Skuuttiklinikka_Cover_1920x1440 Aava Sairaala lanseerasi Skuuttiklinikan ehkäisemään sähköskuuttitapaturmia
Skuutit ja sähköpotkulaudat ovat varma kesän merkki, mutta niillä ajelu osaa olla tapaturmaherkkää puuhaa. Miten vauhdin hurmassa vältetään päivystysreissu? Aava valjasti kaksi Suomen tunnetuinta skuuttaajaa opastamaan, kuinka sähköskuuteilla ajetaan turvallisesti.
Lue lisää
asiakastarina-eturauhanen/ Matti sai luopua lääkityksestään eturauhasen höyläysleikkauksen ansiosta
Kun lääkitys ei enää pidä eturauhasen oireilua kurissa, hoitomuotona voidaan käyttää eturauhasen höyläystä tai halkaisua. Matti kävi Aava Sairaalassa leikkauksessa ja sai sen myötä paitsi helpotuksen vaivoihinsa myös positiivisen elämänasenteensa takaisin.
Lue lisää
terveareena-aava/ Myyttejä naisten ylipainosta ja ratkaisun etsimistä nuorten uupumiseen – Aava on mukana SuomiAreenassa
Lääkärikeskus Aava on mukana tämän kesän SuomiAreenassa. Asiantuntijoitamme nähdään lavalla kahdessa eri paneelissa, jotka ovat osa Ahjo Communicationsin tuottamaa Terve!Areenaa.
Lue lisää