Ratkaisukeskeinen psykoterapia

Ratkaisukeskeinen psykoterapia on yksi psykoterapian suuntauksista. Ratkaisukeskeisessä psykoterapiassa keskitytään tulevaisuuteen ja asiakkaan voimavaroihin. Pääajatuksena on päästä eteenpäin elämässä ja löytää elämään myönteisiä näkökulmia.

Mitä on ratkaisukeskeinen psykoterapia?

Ratkaisukeskeinen psykoterapia on tulevaisuuteen suuntautunut psykoterapian muoto. Siinä keskitytään yksilön voimavaroihin ja tulevaisuuteen tavoitteellisesti.

Asiakkaan toiveet, ideat ja tavoitteet vaikuttavat siihen, mitä muutosta psykoterapialla tavoitellaan.

Ratkaisukeskeisessä psykoterapiassa vahvistetaan myönteisiä ajattelumalleja ja näkökulmia. Pääpaino on tulevaisuudessa menneisyyden sijaan.

Kuten kaikissa psykoterapiasuuntauksissa, myös ratkaisukeskeinen psykoterapia tapahtuu pääosin keskustelemalla.

Ratkaisukeskeisessä psykoterapiassa voidaan hyödyntää myös muita psykoterapiasuuntauksia.

Ratkaisukeskeisen psykoterapian rinnalla voidaan käyttää myös lääkitystä. Hoitava lääkäri päättää lääkityksen tarpeesta ja aloituksesta yhdessä asiakkaan kanssa.

Ratkaisukeskeinen psykoterapeutti on suojattu ammattinimike

Ratkaisukeskeistä psykoterapiaa voi antaa ratkaisukeskeinen psykoterapeutti, jolla on sosiaali- ja terveydenhuollon lupa ja valvontavirasto Valviran myöntämä psykoterapeutin pätevyys.

Ratkaisukeskeinen psykoterapeutti voi olla pohjakoulutukseltaan esimerkiksi psykologi, lääkäri, sairaanhoitaja tai sosiaalityöntekijä, jolla on ammattinimikkeen käyttöön vaadittava tutkinto.

Aavan kaikki psykoterapeutit ovat Valviran laillistamia psykoterapeutteja.

Milloin valitaan ratkaisukeskeinen psykoterapia?

Ratkaisukeskeinen psykoterapia soveltuu monenlaisiin elämäntilanteisiin, erilaisille asiakkaille ja sitä voidaan toteuttaa erimuotoisesti.

Ratkaisukeskeistä psykoterapiaa voidaan tarjota lyhytpsykoterapiana, jolloin keskitytään tiettyyn ongelmaan ja sen ratkaisuun joko yksittäisinä käynteinä tai noin 10-20 käyntikerran aikana.

Ratkaisukeskeinen psykoterapia voi olla myös pitkäkestoista.

Miten ratkaisukeskeiseen psykoterapiaan hakeudutaan?

Kuka tahansa voi yksityisesti ja omakustanteisesti hakeutua ratkaisukeskeiseen psykoterapiaan varaamalla ajan suoraan psykoterapeutille nettiajanvarauksen kautta tai soittamalla Aavan asiakaspalveluun 010 380 3838.

Mikäli potilaan työ- ja opiskelukyky on uhattuna psyykkisin syin, on mahdollista hakea Kelan korvaamaa kuntoutuspsykoterapiaa. Asiasta voi keskustella hoitavan lääkärin kanssa tai varata aika hoitoarvioon psykiatrian erikoislääkärille.

Miten ratkaisukeskeisen psykoterapian hinta määräytyy?

Psykoterapian hinta määräytyy hoitokertojen määrän ja tiheyden perusteella. Voit kysyä hinta-arviota etukäteen asiakaspalvelustamme 010 380 3838.

Asiantuntijana palvelukuvauksessa psykiatrian erikoislääkäri Tarja Seuri.

FacebookTwitterLinkedIn
Artikkelit ja tiedotteet
Aava-kallio Syyllisyyden lihavuudesta on loputtava –  Lääkäri Emilia Huvisen uutuuskirja sukeltaa lihavuuden taustoihin
Lihavuuden taustalla vaikuttavat monet kehon biologiset tekijät. On korkea aika vapautua itsekurin puutteeseen tai omaan kykenemättömyyteen liittyvistä leimoista sekä syyllisyyden ja häpeän tunteista. Lihavuustutkija ja Aavan naistentautien erikoislääkäri Emilia Huvinen on julkaissut kirjan lihavuudesta ja sen ymmärtämisestä.
Lue lisää
Aava Aavalle ja Pikkujätille myönnetty ISO27001 tietoturvasertifiointi
Sertifiointi osoittaa, että Aava ja Pikkujätti noudattavat korkeimpia tietoturvakäytäntöjä taaten turvalliset ja luotettavat terveydenhuollon palvelut asiakkaille.
Lue lisää
migreeni-blogi Migreenin ymmärtäminen – uudet hoitovaihtoehdot ja läpimurrot
Migreeni ei ole vain tavallinen päänsärky. Se on krooninen sairaus, joka voi vaikuttaa merkittävästi ihmisen elämänlaatuun. Aavan neurologian erikoislääkäri, dosentti Filip Scheperjans kertoo migreenin uusimmista hoitovaihtoehdoista blogikirjoituksessaan.
Lue lisää