Ratkaisukeskeinen psykoterapia

Ratkaisukeskeinen psykoterapia on yksi psykoterapian suuntauksista. Ratkaisukeskeisessä psykoterapiassa keskitytään tulevaisuuteen ja asiakkaan voimavaroihin. Pääajatuksena on päästä eteenpäin elämässä ja löytää elämään myönteisiä näkökulmia.

Mitä on ratkaisukeskeinen psykoterapia?

Ratkaisukeskeinen psykoterapia on tulevaisuuteen suuntautunut psykoterapian muoto. Siinä keskitytään yksilön voimavaroihin ja tulevaisuuteen tavoitteellisesti.

Asiakkaan toiveet, ideat ja tavoitteet vaikuttavat siihen, mitä muutosta psykoterapialla tavoitellaan.

Ratkaisukeskeisessä psykoterapiassa vahvistetaan myönteisiä ajattelumalleja ja näkökulmia. Pääpaino on tulevaisuudessa menneisyyden sijaan.

Kuten kaikissa psykoterapiasuuntauksissa, myös ratkaisukeskeinen psykoterapia tapahtuu pääosin keskustelemalla.

Ratkaisukeskeisessä psykoterapiassa voidaan hyödyntää myös muita psykoterapiasuuntauksia.

Ratkaisukeskeisen psykoterapian rinnalla voidaan käyttää myös lääkitystä. Hoitava lääkäri päättää lääkityksen tarpeesta ja aloituksesta yhdessä asiakkaan kanssa.

Ratkaisukeskeinen psykoterapeutti on suojattu ammattinimike

Ratkaisukeskeistä psykoterapiaa voi antaa ratkaisukeskeinen psykoterapeutti, jolla on sosiaali- ja terveydenhuollon lupa ja valvontavirasto Valviran myöntämä psykoterapeutin pätevyys.

Ratkaisukeskeinen psykoterapeutti voi olla pohjakoulutukseltaan esimerkiksi psykologi, lääkäri, sairaanhoitaja tai sosiaalityöntekijä, jolla on ammattinimikkeen käyttöön vaadittava tutkinto.

Aavan kaikki psykoterapeutit ovat Valviran laillistamia psykoterapeutteja.

Milloin valitaan ratkaisukeskeinen psykoterapia?

Ratkaisukeskeinen psykoterapia soveltuu monenlaisiin elämäntilanteisiin, erilaisille asiakkaille ja sitä voidaan toteuttaa erimuotoisesti.

Ratkaisukeskeistä psykoterapiaa voidaan tarjota lyhytpsykoterapiana, jolloin keskitytään tiettyyn ongelmaan ja sen ratkaisuun joko yksittäisinä käynteinä tai noin 10-20 käyntikerran aikana.

Ratkaisukeskeinen psykoterapia voi olla myös pitkäkestoista.

Miten ratkaisukeskeiseen psykoterapiaan hakeudutaan?

Kuka tahansa voi yksityisesti ja omakustanteisesti hakeutua ratkaisukeskeiseen psykoterapiaan varaamalla ajan suoraan psykoterapeutille nettiajanvarauksen kautta tai soittamalla Aavan asiakaspalveluun 010 380 3838.

Mikäli potilaan työ- ja opiskelukyky on uhattuna psyykkisin syin, on mahdollista hakea Kelan korvaamaa kuntoutuspsykoterapiaa. Asiasta voi keskustella hoitavan lääkärin kanssa tai varata aika hoitoarvioon psykiatrian erikoislääkärille.

Miten ratkaisukeskeisen psykoterapian hinta määräytyy?

Psykoterapian hinta määräytyy hoitokertojen määrän ja tiheyden perusteella. Voit kysyä hinta-arviota etukäteen asiakaspalvelustamme 010 380 3838.

FacebookTwitterLinkedIn
Artikkelit ja tiedotteet
epävakaa-persoonallisuus

Epävakaa persoonallisuushäiriö aiheuttaa kärsimystä ja heikentää toimintakykyä

Epävakaa persoonallisuushäiriö ilmenee mielialan ja tunnetilojen sekä käyttäytymisen haitallisena epävakaisuutena, joka vaikuttaa omaan toimintaan ja vuorovaikutukseen muiden kanssa. Psykiatrian erikoislääkäri Tarja Seuri kertoo häiriön synnystä, erityispiirteistä sekä hyvän hoidon tärkeydestä. Yli puolella oireet lievittyvät viidessä vuodessa niin, etteivät diagnostiset kriteerit enää täyty.
Lue lisää
mielenterveys-aava

Kaksisuuntainen mielialahäiriö on monimuotoinen sairaus – tunnista oireet

Kaksisuuntainen mielialahäiriö sisältää vaihtelevasti masennus- sekä vauhdikkaita mania- tai hypomaniajaksoja. Psykiatrian erikoislääkäri Tarja Seuri kertoo, millaisia ongelmia oireilusta voi seurata. Hoidon kulmakivi ovat mielialaa tasaavat lääkkeet, mutta myös elintavoilla on voinnille merkitystä.
Lue lisää
Vastuullisuustyö_Aava

Miten tärkeää on liiketoiminnan eettisyys tai asiakkaan kohtelu? – Vastaa Aavan vastuullisuuden olennaisuusanalyysiin

Aavassa on aloitettu vastuullisuuden kehitysohjelma. Sen ensimmäisenä vaiheena on olennaisuusanalyysi, jolla selvitämme, mitkä vastuullisuuden osa-alueet ovat toiminnassamme kaikkein tärkeimpiä.
Lue lisää