Liikunta- ja urheilupsykologin vastaanotto

Milloin urheilupsykologin vastaanotolle?

Urheilupsykologin vastaanotolla on mahdollisuus pohtia erilaisia urheiluun liittyviä erityiskysymyksiä ja pulmatilanteita. Liikunta- ja urheilupsykologi voi auttaa urheilijaa kehittämään erilaisia psyykkisiä taitoja, joita urheilusuorituksissa ja kilpailemisessa vaaditaan. Myös urheilijan kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin tukeminen on tärkeää. Liikunta- ja urheilupsykologi voi olla myös kuntoilijan\liikkujan tukena: esimerkkinä motivaatioon ja sen ylläpitoon tai vaikkapa elämäntapamuutokseen liittyvät aiheet tai yleisemmin oma hyvinvointi.

Aava ja Pikkujätti YK:n Global Compact -jäseneksi

Otamme YK:n kestävän kehityksen periaatteet osaksi vastuullisuusohjelmaamme.

Lue lisää

Weight,Loss,Pills,Scattered,From,Bottle,,Diet,Supplements,Capsules,,Obesity/

Laihdutuslääkkeet – uusi työkalu pysyvään painonhallintaan vai hetkellinen trendi?

Laihdutuslääkkeet (lihavuuslääkkeet) ovat varteenotettava vaihtoehto, kun lihavuudesta on ihmiselle haittaa. Ne eivät kuitenkaan ole oikotie onneen, vaan pikemminkin kävelykeppi, johon voi tukeutua matkalla kohti pysyviä elintapamuutoksia.

Lue lisää

Tinnitus on ikävä vaiva, joka voi haitata työntekoa

Tinnitus on tavallinen vaiva, joka voi joskus muuttua elämää häiritseväksi. Silloin se saattaa vaikuttaa työntekoon. Työterveyteen kannattaa hakeutua, jos tinnitus aiheuttaa huolta tai siihen liittyy muita oireita, kuten korvan kipua tai lukkoisuutta, kuulon heikkenemistä tai huimausta.

Lue lisää

Näytä kaikki artikkelit