Olen psykologi ja ammattitaitooni kuuluu ajattelun auttaminen, oivalluttaminen ja käyttäytymisen muutosten aikaansaanti.
Autan ihmisiä tulemaan taitavammin toimeen muun muassa näiden parissa:
- Ahdistus
- Työuupumus
- Masennus
- Vuorovaikutusongelmat
- Riippuvuudet
- Pelot
- Syömishäiriöt
- Resilienssi
- Palautuminen
Käytän erityisesti seuraavia menetelmiä:
- hyväksymis- ja omistautumisterapiaa
- itsensä johtamisen teorioita
- Emotion Focused Therapya (tunnetyöskentelyä)
Työskentelyotteeni on läsnäoleva, integratiivinen ja ratkaisukeskeinen.
Tervetuloa lämpimästi vastaanotolleni.
Koulutus ja erityispätevyydet
Psykologian maisteri (2014), Erikoispsykologi, työ- ja organisaatiopsykologia (2020-2022)