Seksuaaliterapia

Seksuaalisuus on tärkeä osa ihmisen hyvinvointia. Muutokset elämäntilanteissa, eri ikävaiheet kuten myös sairaudet ja lääkitys voivat vaikuttaa negatiivisesti seksuaalisuuteen. Muutokset seksuaalisessa halussa elämän aikana ovat normaaleja, mutta ne voivat aiheuttaa huolta tai toiminnallisia ongelmia, kuten vaikeuksia kiihottua, saada erektio tai orgasmi. Seksuaaliterapia on hyvä tapa lähteä ratkomaan seksuaalisuuden haasteita ja tutustua omaan seksuaalisuuteen.

Milloin seksuaaliterapiaan?

Seksuaaliterapiaan voi hakeutua muun muassa seuraavissa tilanteissa:

• muutokset seksuaalisessa halussa, halun väheneminen tai katoaminen
• toiminnalliseen seksiin liittyvät asiat (yhdyntään liittyvät ongelmat)
• elämäntilanteiden mukanaan tuomat muutokset (esim. vanhemmuus)
• erilaiset sairaudet ja niiden vaikutukset seksuaalisuuteen
• erektiohäiriöt
• orgasmivaikeudet
• seksuaalisten ajatusten ja käsitysten päivittäminen

Mitä seksuaaliterapiassa tapahtuu?

Seksuaaliterapiassa keskustellaan ja haetaan uusia oivalluksia seksuaalisuuteen ja seksielämään.

Terapiassa on tarkoitus ammattilaisen opastamana löytää ratkaisukeinoja seksin ja seksuaalisuuden aiheuttamiin haasteisiin. 

Seksuaaliterapeutin vastaanotolla kartoitetaan asiakkaan tilannetta ja siihen vaikuttavia tekijöitä laajemmin ja syvemmin kuin seksuaalineuvonnassa.

Seksuaaliterapiassa puhutaan asioista avoimesti ja suoraan, mutta aina toista osapuolta ja terapeuttia kunnioittaen.  

Seksuaaliterapiaan voit tulla yksin tai kumppanin kanssa. Parisuhteen ongelmissa on hyvä kummankin käydä tarvittaessa myös erikseen vastaanotolla. 

Kuinka monta kertaa seksuaaliterapiassa käydään?

Seksuaaliterapiakäyntien määrä vaihtelee ihmisestä riippuen. Joskus jo muutama kerta riittää tilanteen selkiytymiseen, kun taas joskus tarvitaan enemmän käyntikertoja.

Seksuaaliterapiassa voi myös halutessaan käydä pidempiäkin aikoja.

Yksilötapaamiset ovat kestoltaan 45–60 minuuttia ja paritapaamiset 75–90 minuuttia.

Miten hakeudun seksuaaliterapiaan?

Seksuaaliterapiaan hakeudutaan monenlaisten ongelmien ja asioiden kautta. Näin myös hoitopolku voi alkaa erilaisten asiantuntijoiden vastaanotolta.

Voit varata halutessasi ajan suoraan seksuaaliterapeutille tai aloittaa hoidon seuraavien asiantuntijoiden vastaanotolta: 

• seksuaaliterapeutti
• seksuaalineuvoja
• gynekologi
• urologi
• kliininen seksologi
• lantionpohjan fysioterapeutti
• kehotyöskentelyn ammattilainen

Seksuaaliongelmien hoitoon tarvitaan joskus useamman eri alan asiantuntijan osaamista.

Seksuaalisuuden haasteet voivat olla niin henkisiä, fyysisiä kuin sosiaalisiakin.

Toiminnallisissa ongelmissa, kuten yhdyntä-, erektio- tai lantionalueen kiputiloissa sekä erektiohäiriössä on hyvä käydä ensin gynekologin tai urologin vastaanotolla.

Löydä lähin seksuaaliterapeutti

• Seksuaaliterapeutti Helsinki
• Seksuaaliterapeutti Turku

Ajanvaraus 

Varaa aika nettiajanvarauksen kautta tai soittamalla Aavan asiakaspalveluun 010 380 3838.

Asiantuntijana seksuaalineuvoja, seksuaaliterapeutti Mari Päiväniemi.