

Jos lihasten, nivelten, jänteiden tai nivelsiteiden kipu on sinulle uusi, käänny ortopedin eli tuki- ja liikuntaelinten vammoja sekä rasitusperäisiä liikuntavammoja diagnosoivan lääkärin puoleen. Ortopedit erikoistuvat yleensä tarkkoihin erityisalueisiin, joten voit varata ajan suoraan esimerkiksi polven, nilkan tai olkapään alueen asiantuntijalta.
Ortopedi eroaa fysiatrista ja liikuntalääkäristä siinä, että ortopedi on ainoa, joka tekee leikkauksia ja kirurgisia toimenpiteitä. Tosin leikkaukselle ei läheskään aina ole tarvetta. Jos ortopedin vastaanotolla käy 20 potilasta, näistä yksi päätyy leikkaussaliin, ja loput 19 potilasta ortopedi hoitaa ei-leikkauksellisin konstein. Jos hyvä tuuri käy, saatat päästä vastaanotolta kotiin esimerkiksi tukilastan, kipulääkkeiden ja kuntoutusohjeiden kanssa.
Jos vaivaan ei löydy selkeää rakenteellista syytä, voi ortopedi ohjata potilaan eteenpäin esimerkiksi fysiatrille.
Vaikka fysiatri saattaa kuulostaa monen korvaan siltä lääkäriltä, jolta aika kannattaa varata ensimmäiseksi, niin fysiatrille päädytään yleensä työterveyslääkärin tai ortopedin kautta. Fysiatri hoitaa tuki- ja liikuntaelinvaivoja, jotka eivät vaadi leikkausta.
Fysiatri tutkii ja hoitaa monimuotoisia ja useiden eri alueiden kipuoireita. Tyypillinen esimerkki tällaisesta on pitkäaikainen sormiin säteilevä niska-hartiaseudun kipu, johon liittyy lihaskipua ja päänsärkyä. Lisäksi fysiatrin heiniä ovat säryt ja puutumiset sekä äkilliset ja krooniset kiputilat. Näin hän hoitaa niin välilevyn pullistumasta tai repeämästä johtuvaa selkäkipua, polven tai lonkan nivelrikkoa kuin usein toistuvaa migreeniäkin.
Tuki- ja liikuntaelinsairauksien kuntoutuksen ammattilaisena fysiatri osaa arvioida kuntoutusmahdollisuuksia ja työkykyä silloin, kun pitkäaikainen kipu haittaa arkea tai vamma hankaloittaa työntekoa. Keinoja kivun hoitoon ja kuntoutukseen on useita: hoitosuunnitelmassa fysiatri voi tarpeen mukaan yhdistellä esimerkiksi lääkehoitoa, fysioterapiaa, toimintaterapiaa tai akupunktiota.
Liikuntalääkärin vastaanotto on oikea osoite silloin, kun leikkauksen tarve on suljettu pois tai kun toivut leikkauksesta. Liikuntalääkäri tuntee eri urheilulajien erityispiirteet ja voi laatia suunnitelman siihen, miten pääset takaisin treenaamaan tapaturman tai rasituskipuilun jälkeen.
Liikuntalääkärin tontille kuuluvat myös esimerkiksi ylikuormitustilat, kasvavan urheilijan kipuoireet sekä kilpaurheilijan hyvinvointiin ja urheilulajiin liittyvät kysymykset aina ravitsemuksesta lihashuoltoon.
Muista silti, että jos urheillessa käy äkillinen vamma, kuten lihaksen revähdys, pääsääntö on, että tapaturman aiheuttama vamma tulee aina näyttää ortopedille. Ortopedi on ainoa lääkäri, joka voi määritellä, tarvitseeko vamma leikkaushoitoa vai ei. Lääkärikeskus Aavassa ortopedi ottaa myös vastaan puhelimitse etävastaanotolla.
Tavallinen kuntoilija saa liikuntalääkärin vastaanotolta tukea liikuntaharrastukseen tai sen aloittamiseen. Jos tähtäät esimerkiksi maratonille, liikuntalääkäriltä saat erinomaiset ohjeet treenaamiseen.
Asiantuntijana Lääkärikeskus Aavan ortopedi Ilkka Moilanen.