Artikkelit ja tiedotteet

Asiantuntijatyötä tekevien yritysten tärkein pääoma ovat ihmiset ja heidän hyvinvointinsa. Aavan työterveyshuolto on huolehtinut asiantuntijaorganisaatio KPMG:n Suomen työntekijöistä ennätyksellisen 40 vuoden ajan. ”Haluamme vain parasta työntekijöillemme”, KPMG:n henkilöstöjohtaja Hanna Niemi sanoo.

Lapset rokotetaan Suomessa kattavasti, mutta aikuiset eivät usein muista tai tiedä, mitä kaikkea ovat saaneet. Miten selvittää omat rokotuksensa? Mitkä rokotukset matkalle tarvitaan? Entä kenen kannattaa ottaa influenssarokotus tai punkkirokotus? Lääkärikeskus Aavan matkailulääkäri Hanna Nohynek vastaa yleisiin rokotuksia koskeviin kysymyksiin. 

Raskaustesti positiivinen tai raskaus suunnitteilla? Tiedätkö mikä on NIPT? Lue 12 kysymystä ja vastausta NIPT-testistä. Asiantuntijana on Aava Raskausklinikan naistentautien, synnytysten ja perinatologian erikoislääkäri, dosentti Vedran Stefanovic.

Syksyyn ja talveen liittyy paljon jaksamisen haasteita. Loppuvuotta kohti valo vähenee, mutta työtahti saattaa vain kiristyä. Päivisin väsyttää ja öisin nukuttaa normaalia enemmän.

Nukuitko taas huonosti? Kun työstressi painaa tai elämässä puhaltavat muutosten tuulet, yöunet kärsivät helposti. Mikä auttaa, kun uni katkeaa? Unilääketieteeseen pätevöitynyt työterveyshuollon erikoislääkäri Helena Aatsinki neuvoo, miten huonon unen kierre pysäytetään.

Talvikausi on Suomessa haasteellinen iholle. Pakkasilma ja keskuslämmitys kuivattavat ihoa ja runsaampi pukeutuminen voi aiheuttaa ihoa ärsyttävää hikoilua. Yleensä kuivumisen huomaa kutinasta.

Lääkärikeskus Aava haluaa pitää huolta myös terveistä suomalaisista, ja lanseeraa Aava Virta-palvelun. Virran hyvinvointijohtaja Pippa Laukan mukaan ihmiset tarvitsevat yhä enemmän henkilökohtaista tukea elintapojensa muuttamiseen.

Siivouspuuska, itkettää tai haluttaa? Kuukautiskierron eri vaiheet voivat vaikuttaa paitsi mielialaasi, myös siihen, miten sinun milloinkin kannattaa urheilla tai syödä. Nuorten Naisten Aavan kätilö ja seksuaaliterapeutti Mari Päiväniemi neuvoo, miten opit tuntemaan oman kiertosi, jotta voit suunnitella arkesi ja voida paremmin.

Pitääkö gynekologilla ottaa housut pois? Mitä jos seksistä tai kuukautisista puhuminen jännittää? Onko oma alapää ihan normaali? Lääkärikeskus Aavan gynekologi vastaa yleisimpiin nuorten mieltä painaviin kysymyksiin.