Olen työterveyspsykologi, kognitiivinen psykoterapeutti, työnohjaaja ja organisaatiokonsultti, jolla on pitkä ja monipuolinen kokemus yksilöiden, työyhteisöjen ja organisaatioiden tukemisesta ja kehittämisestä.
Erityisosaamistani ovat:
- erilaisten yksilöllisten elämänmuutosten ja -kriisien tuki
- stressin, työuupumuksen, ahdistuksen ja masennuksen hoito
- mindfulnessin (tietoisuustaitojen) ja ratkaisukeskeisen näkökulman hyödyntäminen työhyvinvoinnin tukemisessa ja kehittämisessä
- yksilöiden ja työyhteisöjen työnohjaus ja coaching
- esihenkilöiden, työyhteisöjen ja organisaatioiden työhyvinvoinnin kehittäminen ja kouluttaminen
- esihenkilöiden, työyhteisöjen ja organisaatioiden tukeminen muutostilanteissa
Koulutus ja erityispätevyydet
- Psykologian maisteri (1997)
- Työnohjaaja (2002)
- Kognitiivinen psykoterapeutti YET, KELA (2006)
- Kognitiivinen psykoterapeutti VET, KELA (2010)
- Mindfulness-ohjaaja CFM (2013)
- Työterveyshuollon pätevöityminen (2013)
- Ratkaisukeskeinen valmentaja (2018)
Ajanvarausohje
Voit varata ajan Aavan ajanvarauksesta tai internetissä. Teen myös etävastaanottoja.