Aava Raskausklinikan synnytysvalmennus auttaa odottavia vanhempia valmistautumaan synnytykseen ja vauvan tuloon luottavaisin mielin. Valmennuksessa saat tietoa ja käytännön työkaluja synnytyksen kulun ymmärtämiseen, kivunlievitykseen, rentoutumiseen ja synnyttäjän tukemiseen.
Aavan synnytysvalmennus räätälöidään aina perheen toiveiden ja tarpeiden mukaan. Valmennuskertoja voi olla yksi tai useampi, juuri sen verran kuin perhe tarvitsee.
Valmennus tarjoaa mahdollisuuden pohtia tukihenkilön roolia, perheen odotuksia ja aiempia kokemuksia, mikä auttaa valmistautumaan tulevaan synnytykseen kokonaisvaltaisesti.
Valmennukseen on hyvä osallistua yleensä raskausviikoilla 28–36, eli loppuraskauden aikana. Tällöin:
Äitiysfysioterapeutin vastaanotosta on merkittävää hyötyä odottaville vanhemmille. Se vahvistaa kehoa, erityisesti lantionpohjaa ja keskivartaloa, opettaa rentoutumis- ja hengitystekniikoita ja antaa konkreettisia keinoja hallita kipua synnytyksen aikana. Samalla se tukee tukihenkilön roolia ja valmistaa kehoa palautumaan nopeammin synnytyksen jälkeen, luoden varmuutta ja rauhaa koko odotusajalle.
Synnytykseen valmistautuvalle käynti lantionpohjan fysioterapeutilla on myös hyödyllinen.
Varaa aika Aava Raskausklinikan synnytysvalmennukseen soittamalla numeroon 010 380 5100 tai Aavan yleiseen ajanvarausnumeroon 010 380 3838.
Voit jättää soittopyynnön tekstiviestillä Aava Raskausklinikan hoitajalle numeroon 050 414 6704 tai sähköpostitse [email protected]. Vastaamme soittopyyntöön viimeistään seuraavana arkipäivänä.
Lupaava lääke keliakiaan kehitteillä – osallistu keliakiatutkimukseen maksutta
Muutos Aava ja Pikkujätti Oy:n johdossa – uutena toimitusjohtajana aloittaa Siina Saksi
Aava tarjoaa työhyvinvointistrategian, joka näkyy viivan alla – investoi kestävään työkykyyn!