Toimin työfysioterapeuttina Aavan työterveyshuollon moniammatillisessa tiimissä. Tuki-ja liikuntaelinvaivojen tutkiminen, ohjaus ja neuvonta sekä ergonomiaohjaus vastaanotolla sekä työpaikalla ovat tärkeä osa työtäni. Työfysioterapeutin suoravastaanotto on osa toimenkuvaani.
Erityisosaamistani on niskan, selän ja olkanivelen kiputilat. Lisäksi ohjaan mindfulness (MBSR)-harjoituksia palautumiseen ja unihäiriöiden haasteissa. Pilates-ohjaajana tarjoan myös keinoja kehonhallintaan liittyvissä asioissa.
Tavoitteenani on tarjota tukea ja keinoja omiin vaikutusmahdollisuuksiisi kuormituksen tai kivun hallinnassa ja ennaltaehkäisyssä.
Koulutus ja erityispätevyydet
- Fysioterapeutti (1987)
- Erikoistumisopinnot, ortopedia (1994)
- Personal trainer FIFAF (1999)
- Työfysioterapeutti (2000)
- Pilates-opettaja (2006)
- Mindfulness-ohjaaja CMF (2018)
- Työfysioterapeutin suoravastaanottokoulutus (2019)
Ajanvarausohje
Työterveysasiakkaana voit varata ajan suoraan minulle, erillistä lähetettä et tarvitse. Yksityisasiakkaana voit tulla lääkärin lähetteellä tai ilman. Olet lämpimästi tervetullut vastaanotolleni.