Osteopaatin vastaanotto

FacebookTwitterLinkedIn

Osteopaatti on tuki- ja liikuntaelinten häiriöiden ja kipujen tutkimisen sekä käsin tehdyn hoidon asiantuntija. Osteopaatin vastaanotolle voit hakeutua esimerkiksi selän, lantion ja lonkan alueen kipujen tai kireyksien takia, niska-hartiaseudun ongelmissa tai päänsäryn vuoksi. Usein vaivat helpottuvat muutaman hoitokerran jälkeen.

Mitä osteopatia on?

Osteopatia on erikoisterveydenhuollon ala, joka keskittyy nikamien, nivelten, lihasten ja hermoston toimintahäiriöiden tutkimiseen ja hoitamiseen. Ydinajatuksena on, että eri tukielimet ovat riippuvaisia toisistaan. Toisin sanoen häiriö yhdessä kohdassa elimistöä voi aiheuttaa oireita aivan toisaalla kehossa. Esimerkiksi selkäkivun syy voi löytyä lantion alueelta. Siksi osteopatiassa ei keskitytä vain oireilevaan kohtaan, vaan kehoon kokonaisvaltaisesti.

Osteopaatti käsittelee niveliä, lihaksia ja sidekudoksia muun muassa hieromalla, mobilisoimalla ja manipuloimalla. Mobilisoinnilla pyritään palauttamaan nivelen liikkuvuus. Manipuloinnissa avataan lukkiutuneita niveliä ja parannetaan niiden liikkuvuutta. Osteopaatti saattaa myös ohjata sinua ravinto- ja elämäntapamuutokseen tai liikunnan lisäämiseen, jos niillä voidaan ehkäistä uusia vaivoja.

Milloin osteopaatille?

Voit hakeutua osteopaatin vastaanotolle esimerkiksi

  • kylkien, selän, lantion ja lonkan alueen kipujen tai kireyksien takia.
  • niskahartiaseudun ja käsien ongelmissa.
  • päänsäryn ja huimauksen vuoksi.
  • tennis- tai golfkyynärpään takia.

Osteopatialla voidaan myös joissain tapauksissa hidastaa tukirangan rappeutumisprosesseja, kuten välilevyn pullistumia ja nivelvaivojen pahenemista. Lisäksi osteopaatti voi kenties auttaa, jos kehossasi tuntuu kokonaisvaltaista kireyttä, eikä se siksi toimi ihan kunnolla. Osteopaatti voi avata kireyksiä ja parantaa kehon liikkuvuutta.

Osteopatia sopii lähes kaikille vauvasta vaariin, mutta osteoporoosi tai osteopenia eli osteoporoosin esiaste voivat olla sille este.

Mitä osteopaatin vastaanotolla tapahtuu?

Aluksi osteopaatti haastattelee sinua ja selvittää sairaushistoriasi. Sen jälkeen hän tutkii kehonrakenteesi sekä perinteisen kliinisen lääketieteen keinoin että osteopatiaan kuuluvan käsin tunnustelun avulla.

Löydösten sekä sinulta saamansa tiedon perusteella osteopaatti tekee diagnoosin siitä, mistä vaivasi johtuvat. Usein hän konkretisoi diagnoosia näyttämällä sinulle korkean peilin kautta esimerkiksi, että olkapääsi ovat kääntyneet istumatyön seurauksena sisäänpäin. Silloin hartiat tippuvat alaspäin, mikä venyttää hartian yläosan lihaksia koko ajan. Seurauksena päätäsi voi särkeä. Tällaisessa tilanteessa ohjaus asennon korjaamiseen saattaa riittää hoidoksi.

Jos taas kärsit esimerkiksi jännitysniskasta, osteopaatti hoitaa sinua käsin painelemalla faskiapisteitä ja mobilisoimalla niskarankaa. Käsittely saattaa hieman koskea, mutta pyrkimyksenä on, että se on mahdollisimman kivutonta.

Miten nopeasti syntyy tulosta?

Nuorilla ja työikäisillä vaivat yleensä paranevat muutaman hoitokerran jälkeen. Joskus yksikin kerta riittää esimerkiksi rintarangan tai alaselän pistävässä kivussa. Pitkään jatkuneet ongelmat saattavat tarvita pidemmän hoitojakson.

Varauduthan siihen, että sinun itsesikin pitää tehdä töitä hyvinvointisi eteen. Saat osteopaatilta sinulle yksilöllisesti laaditut harjoitteluohjeet, joita noudattamalla saadaan paras hoitotulos.

Tarvitaanko osteopaatille lähete?

Et tarvitse hoitoon tullessasi lääkärin lähetettä, mutta mikäli haluat saada hoidosta Kela-korvauksen, sinun on käytävä sekä ennen hoitoa että hoidon päätteeksi fysioterapiassa. Jos tulet hoitoon lähetteellä esimerkiksi työtapaturman jälkeen, vakuutusyhtiö korvaa kaikki käyntikerrat suoraan.

Ajanvaraus

Varaa aika osteopaatille nettiajanvarauksen kautta tai soittamalla Aavan asiakaspalveluun 010 380 3838.

Artikkelit ja tiedotteet
aurinkoihottuma-punoittaa-ja-kutisee/

Aurinkoihottuma – Mikä siihen auttaa ja kenelle sopii valohoito?

Kutittaa, punoittaa ja näppylöitäkin nousee – aivan kuin iho olisi allerginen auringolle! Aurinkoihottuma vaivaa jossain vaiheessa jopa joka viidettä suomalaista. Paras keino välttyä siltä on suojata iho auringolta, mutta myös siedätyshoitoa on tarjolla. Lääkärikeskus Aavan ihotautien ja allergologian erikoislääkäri Katariina Mähönen kertoo, mitä läiskille ja näpyille voi tehdä.
Lue lisää
rustovaurio/

Rustovaurion etenemistä voi ehkäistä – Tiesitkö nämä 7 asiaa rustovammoista?

Jos rusto on kerran vaurioitunut, se ei yleensä enää parane. Hyvä uutinen on se, että liikunta ja painonhallinta vähentävät kipuja ja voivat ehkäistä rustovaurion pahenemista ja äitymistä nivelrikoksi asti. Lääkärikeskus Aavan tuki- ja liikuntaelinsairauksien vastuulääkäri Joakim Lindfors jakaa tärkeimmät faktat rustovaurioista ja kertoo, millaisesta hoidosta voi olla apua.
Lue lisää
poskiontelotulehdus/

Poskiontelotulehdus? – Punktiota ei tarvitse pelätä

Poskiontelopunktio kuulostaa pahalta? Huoli pois! Punktio on paljon mainettaan helpompi toimenpide – ja usein sitä ei edes tarvita. Lääkärikeskus Aavan korva-, nenä- ja kurkkutautien erikoislääkäri Marianne Hovi kertoo, miten poskiontelotulehdus hoidetaan nykyään ja miten pallolaajennus liittyy asiaan.
Lue lisää